Lista szkoleń

W ebooku znajdziesz opis jak samemu znaleźć żwacz, na co wpływa jego nadmierne napięcie oraz proste techniki wykonania masażu czy tejpowania, które możesz wykonać sam w domu.

Cel szkolenia: zdobycie wiedzy związanej z następującymi zagadnieniami:

• Wprowadzenie do uzależnień
• Co to jest uzależnienie
• Rodzaje uzależnień
• Dlaczego uzależnienie jest niebezpieczne?
• Co wpływa na to, że się uzależniamy?
• Substancje psychoaktywne i ich działanie
• Podział substancji psychoaktywnych
• Fazy uzależnienia, jak je rozpoznać?
• Mózg i zdrowie w uzależnieniu
• Jak działa mózg osoby uzależnionej?
• Jak uzależnienie wpływa na mózg?
• Mózg w uzależnieniu
• Zmiany zdrowotne i w mózgu pod wpływem uzależnienia
• Stres w uzależnieniu – działanie mózgu w stresie
• Jak radzić sobie ze stresem w uzależnieniu?
• Wpływ uzależnienia na zdrowie psychiczne i fizyczne
• Wpływ uzależnienia na zdrowie człowieka
• Depresja, lęki, zaburzenia odżywiania w uzależnieniu
• Objawy, przyczyny, konsekwencje depresji, lęków i zaburzeń odżywiania w uzależnieniu
• Rozpoznawanie depresji i lęków w uzależnieniu
• Co jest pierwsze – depresja, lęk czy uzależnienie?
• Dlaczego jedno zaburzenie pociąga kolejne? Teorie i przyczyny
• Jak leczyć depresję, lęki i zaburzenia odżywiania w uzależnieniu?
• Emocje i psychologia w uzależnieniach
• Emocje w uzależnieniu
• Złość w uzależnieniu
• Emocje i samoregulacja w uzależnieniu – przyczyny, wpływ
• Samoregulacja w domach, w których się wykształca
• Negatywne myśli automatyczne, ich wpływ na emocje, reakcje z ciała i zachowania
• Dysfunkcyjne przekonania na temat uzależnienia i ich wpływ
• Jakie myślenie jest konstruktywne dla uzależnionych?
• Rodzina i współuzależnienie
• Współuzależnienie i DDA
• Wpływ rodziny pochodzenia na uzależnienia
• Rola w rodzinie – uzależnienie, parentyfikacja
• Wyzwalacze, nawroty i kryzysy
• Wyzwalacze, nawroty i fazy nawrotów
• Jak sobie radzić z wyzwalaczami, nawrotami, głodami?
• Błędne koło uzależnienia i sposoby jego przerwania
• Kryzysy psychiczne w uzależnieniu – przyczyny i sposoby radzenia sobie z nimi
• Wpływ kryzysów na uzależnienie
• Komunikacja i relacje
• Komunikacja z osobą uzależnioną i jej rodziną
• Asertywność w uzależneniu
• Leczenie uzależnienia
• Techniki leczące w uzależnieniu
• Strategia radzenia sobie po leczeniu uzależnienia
• Życie po leczeniu
• Na co zwracać uwagę po leczeniu i jak o siebie dbać?
• Jak powinien wyglądać dzień po leczeniu?
• Czego unikać po leczeniu uzależnienia?

Dodatkowe informacje: Szkolenie ma charakter doskonalący.

Szkolenia prowadzone są w trybie indywidualnym, dlatego prowadzimy nabór ciągły (oznacza to, że nie musi zebrać się minimalna liczba uczestników w danym terminie). Naukę rozpoczynasz w dowolnym czasie i w wybranym przez siebie tempie realizujesz program.

Dokumentacja: Po pozytywnie zrealizowanym szkoleniu wystawiane są dokumenty (zgodnie z zamówieniem) wydane przez firmę szkoleniową oraz Placówkę Kształcenia Ustawicznego (Numer RSPO: 270751).
Na dokumentacji nie ma zapisu o trybie i formie kształcenia.

Po zakupie: otrzymujesz materiał szkoleniowy w formie PDF.

Cel szkolenia: Uczestnik szkolenia pozna kluczowe kwestie związane z tematem dysleksji, dowie się jak poznawać cechy dyslektyków, jak diagnozować dysleksję i jak pracować terapeutycznie z dyslektykami. Zapozna się z tematem lateralizacji, diagnozy sensorycznej i inteligencji wielorakiej.

Dodatkowe informacje: Kurs ma charakter doskonalący i pogłębiający kompetencje w tym w zakresie. Nie nadaje uprawnień do prowadzenia zajęć: rewalidacyjnych, korekcyjno-kompensacyjnych oraz terapii pedagogicznej.

Szkolenia prowadzone są w trybie indywidualnym, dlatego prowadzimy nabór ciągły (oznacza to, że nie musi zebrać się minimalna liczba uczestników w danym terminie). Naukę rozpoczynasz w dowolnym czasie i w wybranym przez siebie tempie realizujesz program.

PROGRAM SZKOLENIA:
I.  DYSLEKSJA 7 godz.
Przyczyny dysleksji, Typy dysleksji wg M. Bogdanowicz i D. Bakker, Symptomy ryzyka dysleksji, Cechy dyslektyków, Jak postępować z dyslektykami? Skala Ryzyka Dysleksji (SRD), Diagnoza pedagogiczna dysleksji, Diagnoza psychologiczna dysleksji, Zalecenia terapeutyczne w pracy z dyslektykami, Ważniejsze pojęcia związane z dysleksją
II. LATERALIZACJA 4 godz.
Pojęcie lateralizacji, Modele lateralizacji, Lateralizacja - zaburzenia i ich skutki, Diagnoza lateralizacji
III. DIAGNOZA INTEGRACJI SENSORYCZNEJ 3 godz.
IV. INTELIGENCJA WIELORAKA 5 godz.
Inteligencje wielorakie w edukacji, Koncepcja wielointeligentnej edukacji, Teoria inteligencji wielorakich, Efektywność nauczania – uczenia się, Diagnoza inteligencji wielorakich
Razem liczba godzin: 19

Dokumentacja: Po pozytywnie zrealizowanym szkoleniu wystawiane są dokumenty (zgodnie z zamówieniem) wydane przez firmę szkoleniową oraz Placówkę Kształcenia Ustawicznego PSYCHODIA (Numer RSPO: 270751).
Na dokumentacji nie ma zapisu o trybie i formie kształcenia.

Po zakupie: otrzymujesz materiał szkoleniowy w formie PDF.

Cel szkolenia: zdobycie wiedzy dotyczącej nauczania. Uczestnik zdobędzie wiedzę oraz umiejętności związane z formułowaniem celów kształcenia. Zdobędzie wiedzę o zasadach, metodach i modelach nauczania. Nabędzie umiejętności związane z zasadami prawidłowego doboru treści kształcenia. Nabędzie umiejętności związane z zasadami przygotowania profesjonalnej prezentacji jak również zdobędzie podstawowy warsztat trenera-szkoleniowca. Szkolenie uzupełnione jest o narzędzia i techniki oraz umiejętności coachingowe, które można zastosować w procesie rozwoju pracowników.

Szkolenia prowadzone są w trybie indywidualnym, dlatego prowadzimy nabór ciągły (oznacza to, że nie musi zebrać się minimalna liczba uczestników w danym terminie). Naukę rozpoczynasz w dowolnym czasie i w wybranym przez siebie tempie realizujesz program.

PROGRAM SZKOLENIA:
I. METODYKA NAUCZANIA I UCZENIA SIĘ DOROSŁYCH 25 godz.
Cele, strategie i teorie uczenia się dorosłych, Planowanie, realizacja, ewaluacja uczenia się dorosłych, Formułowanie celów uczenia się, Praca w grupach jako forma dydaktyczna i społeczna, Procesy grupowe z mechanizmami obronnymi
i interwencjami, Uwarunkowania procesu uczenia się dorosłych, Pojęcia w andragogice, formalne i nieformalne formy edukacji dorosłych, Ewaluacja w procesie kształcenia
II. PODSTAWOWY WARSZTAT TRENERA-SZKOLENIOWCA -SPECJALISTY DS. SZKOLEŃ I ROZWOJU PRACOWNIKÓW  10 godz.
Zasady przygotowania profesjonalnej prezentacji, Wystąpienie publiczne i radzenie sobie z tremą, Zachowanie podczas wystąpienia publicznego
III. PODSTAWY DYDAKTYKI OGÓLNEJ 15 godz.
Przedmiot i podstawowe pojęcia dydaktyki, Współczesne teorie uczenia się i nauczania, Cele kształcenia ich formułowanie i funkcje w procesie kształcenia, Dydaktyczne zasady nauczania, Modele nauczania – strategie i etapy kształcenia, Metody nauczania i ich stosowanie, Uczenie się w warunkach interakcji, Treści kształcenia
IV. NARZĘDZIA ORAZ TECHNIKI COACHINGOWE STOSOWANE W ROZWOJU I SZKOLENIU PRACOWNIKÓW 18 godz.
Narzędzia i techniki wykorzystywane podczas sesji coachingowej, Struktura sesji coachingu, Sposoby myślenia według Edwarda de Bono, Analiza transakcyjna według Erica Bernea, Dilts i poziomy neurologiczne, Relacje oparte na postawach i potrzebach
V. UMIEJĘTNOŚCI COACHINGOWE PRZYDATNE W KOMUNIKACJI Z PRACOWNIKAMI 16 godz.
Budowanie zaufania jako czynnik komunikacji, Feedback oraz umiejętne zadawanie pytań, Schematy językowe, Ścieżka realizacji i siatka celów, Koncepcja zmian

Razem liczba godzin: 84

Dokumentacja: Po pozytywnie zrealizowanym szkoleniu wystawiane są dokumenty (zgodnie z zamówieniem) wydane przez firmę szkoleniową oraz Placówkę Kształcenia Ustawicznego PSYCHODIA (Numer RSPO: 270751).
Na dokumentacji nie ma zapisu o trybie i formie kształcenia.

Po zakupie: otrzymujesz materiał szkoleniowy w formie PDF.

Cel szkolenia: przedstawienie podstaw pracy z osobami doświadczającymi przemocy z elementami pracy terapeutycznej z pomocą muzyki, plastyki i sztuki. W szkoleniu omówiono czym jest przemoc, jakie są jej rodzaje, a także wybrane modele interwencji kryzysowej. W szkoleniu zawarto również wybrane modele interwencji kryzysowej. Szkolenie wzbogacono o wiedzę z zakresu arteterapii, muzykoterapii, terapii przez plastykę, choreoterapii oraz filmoterapii.

Szkolenia prowadzone są w trybie indywidualnym, dlatego prowadzimy nabór ciągły (oznacza to, że nie musi zebrać się minimalna liczba uczestników w danym terminie). Naukę rozpoczynasz w dowolnym czasie i w wybranym przez siebie tempie realizujesz program.

PROGRAM SZKOLENIA:
MODUŁ I. PRACA Z OSOBAMI DOŚWIADCZAJĄCYMI PRZEMOCY 12 godz.
Czym jest przemoc? Rodzaje przemocy; Usługi społeczne dla ofiar przemocy; Psychoterapia ofiar przemocy; Wybrane modele interwencji kryzysowej
MODUŁ II. WCZESNA INTERWENCJA PSYCHOTRAUMATOLOGICZNA 6 godz.
Pojęcie interwencji kryzysowej; Wybrane modele interwencji kryzysowej; Procedury postępowania w sytuacji kryzysowej; Kryzys żałoby i straty; Samobójstwa w kontekście interwencji kryzysowej
MODUŁ III. PODSTAWY TERAPII POPRZEZ MUZYKĘ, PLASTYKĘ I SZTUKĘ 9 godz.
Arteterapia; Muzykoterapia; Terapia przez plastykę – program; Choreoterapia; Filmoterapia
Razem liczba godzin: 27

Dokumentacja: Po pozytywnie zrealizowanym szkoleniu wystawiane są dokumenty (zgodnie z zamówieniem) wydane przez firmę szkoleniową oraz Placówkę Kształcenia Ustawicznego PSYCHODIA (Numer RSPO: 270751).
Na dokumentacji nie ma zapisu o trybie i formie kształcenia.

Po zakupie: otrzymujesz materiał szkoleniowy w formie PDF.

Cel szkolenia: zdobycie podstawowej wiedzy związanej z pedagogiką, psychologią, rozwojem osobistym. Uczestnik szkolenia nabędzie umiejętności społeczne i personalne: zarządzanie stresem, konfliktem, emocjami oraz swoją motywacją. Uczestnik szkolenia pozna również zasady komunikacji interpersonalnej, techniki asertywne, negocjacyjne oraz manipulacji. Zdobędzie umiejętność budowania pozytywnej autoprezentacji. Zdobędzie umiejętności w kształtowaniu i pogłębianiu swojego rozwoju osobistego i zawodowego.

Dodatkowe informacje: Kurs ma charakter doskonalący i pogłębiający kompetencje w tym w zakresie.

Szkolenia prowadzone są w trybie indywidualnym, dlatego prowadzimy nabór ciągły (oznacza to, że nie musi zebrać się minimalna liczba uczestników w danym terminie). Naukę rozpoczynasz w dowolnym czasie i w wybranym przez siebie tempie realizujesz program.

PROGRAM SZKOLENIA:
Moduł pedagogiczno-psychologiczny 20 godz.
Podstawy psychologii
Podstawy pedagogiki
Podstawy psychologii wpływu społecznego - zmiana zachowań, postaw i osobistych przekonań 

Moduł rozwoju osobistego 30 godz.
Zarządzanie stresem
Zasady komunikacji werbalnej i niewerbalnej
Asertywność w efektywnej komunikacji
Zarządzanie konfliktem
Mediacje, negocjacje i komunikacja perswazyjna
Zarządzanie emocjami oraz motywacją

Moduł umiejętności i kompetencji osobistych 30 godz.
Techniki poznawczo-behawioralne w życiu osobistym
Podstawy coachingu i interwencji kryzysowej
Mnemotechniki – efektywne techniki uczenia się
Trening szybkiego czytania
Trening asertywności i autoprezentacji
Trening autogenny

Razem: 150 godz.

Dokumentacja: Po pozytywnie zrealizowanym szkoleniu wystawiane są dokumenty (zgodnie z zamówieniem) wydane przez firmę szkoleniową oraz Placówkę Kształcenia Ustawicznego PSYCHODIA (Numer RSPO: 270751).
Na dokumentacji nie ma zapisu o trybie i formie kształcenia.

Po zakupie: otrzymujesz materiał szkoleniowy w formie PDF.

Cel szkolenia: zdobycie wiedzy związanej z następującymi zagadnieniami:

• Rola i zadania opiekunki środowiskowej
• Obowiązki opiekunki środowiskowej
• Główne dolegliwości wieku podeszłego
• Fizjologia starzenia się skóry
• Żywienie osób starszych
• Pielęgnacja i higiena osób starszych
• Komunikacja z pacjentem w wieku podeszłym
• Zagrożenia w pracy z osobami starszymi
• Systemy zwiększające bezpieczeństwo seniorów
• Aspekty psychospołeczne życia seniorów

Dodatkowe informacje: Szkolenie ma charakter doskonalący.

Szkolenia prowadzone są w trybie indywidualnym, dlatego prowadzimy nabór ciągły (oznacza to, że nie musi zebrać się minimalna liczba uczestników w danym terminie). Naukę rozpoczynasz w dowolnym czasie i w wybranym przez siebie tempie realizujesz program.

Dokumentacja: Po pozytywnie zrealizowanym szkoleniu wystawiane są dokumenty (zgodnie z zamówieniem) wydane przez firmę szkoleniową oraz Placówkę Kształcenia Ustawicznego (Numer RSPO: 270751).
Na dokumentacji nie ma zapisu o trybie i formie kształcenia.

Po zakupie: otrzymujesz materiał szkoleniowy w formie PDF.
 

Cel szkolenia: zdobycie wiedzy związanej z następującymi zagadnieniami:

• Znaczenie kompetencji miękkich u dzieci
• Rozwijanie empatii
• Budowanie samodzielności
• Kształtowanie umiejętności pracy grupowej
• Kształtowanie autodeterminacji
• Rozwijanie umiejętności komunikowania się
• Rozwijanie kreatywności
• Kształtowanie kompetencji emocjonalnych
• Kształtowanie poczucia odpowiedzialności
• Wzmacnianie poczucia własnej wartości

Dodatkowe informacje: Szkolenie ma charakter doskonalący.

Szkolenia prowadzone są w trybie indywidualnym, dlatego prowadzimy nabór ciągły (oznacza to, że nie musi zebrać się minimalna liczba uczestników w danym terminie). Naukę rozpoczynasz w dowolnym czasie i w wybranym przez siebie tempie realizujesz program.

Dokumentacja: Po pozytywnie zrealizowanym szkoleniu wystawiane są dokumenty (zgodnie z zamówieniem) wydane przez firmę szkoleniową oraz Placówkę Kształcenia Ustawicznego (Numer RSPO: 270751).
Na dokumentacji nie ma zapisu o trybie i formie kształcenia.

Po zakupie: otrzymujesz materiał szkoleniowy w formie PDF.

Cel szkolenia: przedstawienie specyfiki problemu zaburzeń uwagi u dzieci. Uczestnik pozna podstawy metodyczne przygotowujące do pracy i nauczania dzieci z zaburzeniami uwagi. Nauczy się jak rozpoznawać zespół zaburzeń uwagi oraz jak powinno przebiegać prawidłowe wychowanie i edukacja dzieci z zespołem zaburzeń uwagi.

Dodatkowe informacje: Kurs ma charakter doskonalący i pogłębiający kompetencje w tym w zakresie. Nie nadaje uprawnień terapeutycznych.

Szkolenia prowadzone są w trybie indywidualnym, dlatego prowadzimy nabór ciągły (oznacza to, że nie musi zebrać się minimalna liczba uczestników w danym terminie). Naukę rozpoczynasz w dowolnym czasie i w wybranym przez siebie tempie realizujesz program.

PROGRAM SZKOLENIA:
1. PODSTAWY TEORETYCZNE I METODYCZNE ZABURZEŃ UWAGI U DZIECI (4 godz.)
Specyfika zaburzeń uwagi u dzieci, Koncentracja uwagi u małych dzieci, Symptomy zespołu zaburzeń uwagi, Objawy zespołu zaburzeń uwagi, Rodzaje deficytów uwagi i zaburzeń uwagi, Jak rozpoznać zespół zaburzeń uwagi? Możliwości leczenia i terapii zaburzeń uwagi u dzieci, Leczenie zaburzeń uwagi słuchowej u dzieci metodą Alfreda Tomatisa, Wychowanie i edukacja dziecka z zaburzeniami uwagi
2. METODYKA PRACY Z DZIECKIEM Z ZABURZENIAMI UWAGI (6 godz.)
Edukacja dziecka z zaburzeniami uwagi, Edukacja dzieci niepełnosprawnych intelektualnie z zaburzeniami uwagi, Propozycje ćwiczeń dla dzieci z trudnościami w koncentracji uwagi i pamięci, Czynniki i techniki wspomagające koncentrację uwagi u dzieci
Liczba godzin razem: 10

Dokumentacja: Po pozytywnie zrealizowanym szkoleniu wystawiane są dokumenty (zgodnie z zamówieniem) wydane przez firmę szkoleniową oraz Placówkę Kształcenia Ustawicznego PSYCHODIA (Numer RSPO: 270751).
Na dokumentacji nie ma zapisu o trybie i formie kształcenia.

Cel szkolenia: Uczestnik kursu zdobędzie wiedzę w zakresie psychologii rozwoju i wychowania oraz podstaw pracy socjalnej. Nabędzie wiedzę w zakresie podstaw wsparcia społecznego, socjoterapii i psychoterapii – jako techniki, które można zastosować do pracy z rodziną dysfunkcyjną. Szkolenie uzupełnione jest o moduł z zakresu podstaw prawa rodzinnego i opiekuńczego.

Dodatkowe informacje: Szkolenie ma charakter doskonalący. Nie nadaje uprawnień terapeutycznych.

Szkolenia prowadzone są w trybie indywidualnym, dlatego prowadzimy nabór ciągły (oznacza to, że nie musi zebrać się minimalna liczba uczestników w danym terminie). Naukę rozpoczynasz w dowolnym czasie i w wybranym przez siebie tempie realizujesz program.

PROGRAM SZKOLENIA:
I. PODSTAWY PRACY SOCJALNEJ 15 godz.
Pojęcia związane z pracą socjalną i pomocą społeczną,  Pomoc społeczna w zakresie opieki nad rodziną i dzieckiem, Organizacja pomocy społecznej,  Wybrane przykłady działań społecznych – socjalnych, Praca socjalna jako zawód
II. PODSTAWY PSYCHOLOGII ROZWOJU I WYCHOWANIA 15 godz.
Rozwój i zmiana rozwojowa, Czynniki społeczne w rozwoju dziecka, Ogólne prawidłowości rozwoju emocjonalnego i społecznego człowieka, Teoria przywiązania, Teoria poznawczo-rozwojowa Piageta, Psychospołeczna teoria Eriksona, Rozwój moralny Kohlberga, Diagnoza rozwoju dziecka
w wieku przedszkolnym, Psychologia wychowawcza – zagadnienia definicyjne, pojęcie wychowania, działania wychowawcze, Rodzina jako środowisko wychowawcze (typy i funkcje rodziny, rodzina dysfunkcjonalna), Postawy rodzicielskie i komunikacja w procesie wychowania, Dziecko niepełnosprawne w rodzinie, Pozarodzinne środowisko wychowawcze
III. TEORETYCZNE PODSTAWY WSPARCIA SPOŁECZNEGO W PRACY ASYSTENTA / OPIEKUNA RODZINY 5 godz.
Źródła i funkcje wsparcia społecznego, Rodzaje wsparcia społecznego, Modele wsparcia społecznego, Zasoby osobiste i ich wpływ na wsparcie społeczne, Wpływ osobowości człowieka na wsparcie społeczne
IV. PODSTAWY SOCJOTERAPII I PSYCHOTERAPII W PRACY ASYSTENTA / OPIEKUNA RODZINY 12 godz.
Socjoterapia – założenia teoretyczne i metodyczne, Socjoterapia dla dzieci i młodzieży, Psychoterapia– podstawy teoretyczne i metodyczne, Rodzaje psychoterapii
V. PODSTAWY PRAWA RODZINNEGO I OPIEKUŃCZEGO 10 godz.
Świadczenia rodzinne, Pojęcie i źródła prawa rodzinnego, Ustalenie pochodzenia dziecka, Alimenty i świadczenia z funduszu alimentacyjnego
Razem liczba godzin: 57

Dokumentacja: Po pozytywnie zrealizowanym szkoleniu wystawiane są dokumenty (zgodnie z zamówieniem) wydane przez firmę szkoleniową oraz Placówkę Kształcenia Ustawicznego PSYCHODIA (Numer RSPO: 270751).
Na dokumentacji nie ma zapisu o trybie i formie kształcenia.

Po zakupie: otrzymujesz materiał szkoleniowy w formie PDF.

Cel szkolenia: zdobycie wiedzy z zakresu organizacji pracy małych zespołów z zarządzaniem kompetencjami personalnymi i społecznymi. W szkoleniu zawarto również informacje dotyczące gospodarowania czasem, komunikatywności, określania celu, rozwiązywania problemów oraz savoir-vivre.

Dodatkowe informacje: Kurs ma charakter doskonalący i pogłębiający kompetencje w tym w zakresie.

Szkolenia prowadzone są w trybie indywidualnym, dlatego prowadzimy nabór ciągły (oznacza to, że nie musi zebrać się minimalna liczba uczestników w danym terminie). Naukę rozpoczynasz w dowolnym czasie i w wybranym przez siebie tempie realizujesz program.

PROGRAM SZKOLENIA:
Moduł I. Kompetencje personalne i społeczne 14 godz.
Gospodarowanie czasem; Komunikatywność; Określanie celu; Rozwiązywanie problemów; Savoir-vivre; Program nauczania zajęć edukacyjnych z zakresu KPS
Moduł II. Organizacja pracy małych zespołów 22 godz.
Wprowadzanie usprawnień technicznych i organizacyjnych; Kierowanie wykonaniem przydzielonego zadania; Rozwiązywanie konfliktów w pracy; Organizowanie pracy małych zespołów - testy
Razem liczba godzin: 36

Dokumentacja: Po pozytywnie zrealizowanym szkoleniu wystawiane są dokumenty (zgodnie z zamówieniem) wydane przez firmę szkoleniową oraz Placówkę Kształcenia Ustawicznego PSYCHODIA (Numer RSPO: 270751).
Na dokumentacji nie ma zapisu o trybie i formie kształcenia.

Po zakupie: otrzymujesz materiał szkoleniowy w formie PDF.

Cel szkolenia: Przedstawienie podstawowej wiedzy z zakresu pracy wirtualnej asystentki, w tym zarządzania wirtualnym sekretariatem, tj. zasad dotyczących pisania e-maili i rozmów telefonicznych, organizowania spotkań, tworzenia raportów, itp. W szkoleniu zawarto wiedzę z zakresu tworzenia i zarządzania treściami reklamowymi, a także moduł dotyczący efektywnego zarządzania czasem.

Szkolenia prowadzone są w trybie indywidualnym, dlatego prowadzimy nabór ciągły (oznacza to, że nie musi zebrać się minimalna liczba uczestników w danym terminie). Naukę rozpoczynasz w dowolnym czasie i w wybranym przez siebie tempie realizujesz program.

PROGRAM SZKOLENIA:
Moduł I. Zarządzanie wirtualnym sekretariatem 16 godz.
1. Zasady pisania maili służbowych
2. Telefoniczny savoir-vivre
3. Organizowanie spotkań i zebrań
4. Tworzenie raportów
5. Faktury - podstawowe elementy
6. Wyszukiwanie informacji w Internecie
7. Przeprowadzanie analizy konkurencji
8. Rekrutacja pracowników
9. Techniki sprzedaży i standardy obsługi klienta
Moduł II. Tworzenie i zarządzanie treściami reklamowymi 5 godz.
1. Prowadzenie social media
2. Facebook ADs
3. Tworzenie grafik
4. Przygotowanie i wysyłka newsletterów
5. Zakładanie i prowadzenie sklepu internetowego
Moduł III. Efektywne zarządzanie czasem 2 godz.
1. Zarządzanie czasem
Razem liczba godzin: 23

Dokumentacja: Po pozytywnie zrealizowanym szkoleniu wystawiane są dokumenty (zgodnie z zamówieniem) wydane przez firmę szkoleniową oraz Placówkę Kształcenia Ustawicznego PSYCHODIA (Numer RSPO: 270751).
Na dokumentacji nie ma zapisu o trybie i formie kształcenia.

Po zakupie: otrzymujesz materiał szkoleniowy w formie PDF.

„Myślenie pytaniami” (QuestionThinking, QT) to potężne narzędzie wykorzystywane w biznesie i nie tylko, które prowadzi do osiągania lepszych rezultatów w komunikacji  z innymi, poprzez świadome zadawanie pytań. Szkolenie stworzone na bazie koncepcji myślenia Marilee Adams oraz technik coachingowych.

DLACZEGO WARTO UCZESTNICZYĆ W SZKOLENIA :
Nauczenie się stawiania odpowiednich pytań w roli ucznia, a nie sędziego, pozwala na zdobycie właściwej odpowiedzi, pobudza rozmówcę do kreatywności i rozbudza motywację wewnętrzną obu stron w komunikacji. Gdy mamy do czynienia z sytuacjami konfliktowymi, komunikacja oparta na właściwych pytaniach – zgodnie z metodologią M. Adams, pozwala dojść  do wyniku zadowalającego obie strony. Podczas warsztatu uczestnicy zostaną zapoznani z ideą “myślenia pytaniami”, dowiedzą się jakie pytania zwiększają efektywność komunikacji i chęć do współpracy, a jakie utrudniają. Otrzymają praktyczne narzędzie do rozwijania umiejętności posługiwania się pytaniami ułatwiającymi komunikację a także nabędą umiejętności formułowania strategicznych pytań dla głębokiej analizy sytuacji i problemów oraz opanowanie technik myślenia krytycznego umożliwiających skuteczną ocenę informacji i argumentów.

godziny zajęć / czas trwania : 3 godzinny warsztat 9.00-11.30 z 1 przerwą, 3h lekcyjne

DO KOGO JEST SKIEROWANE SZKOLENIE (GRUPA DOCELOWA):
- osób poszukujących nowych metod poprawiających komunikację w zespole
- team liderów/managerów chcących podnieść poczucie przynależności i zaangażowania zespołu
- specjalistów ds. rozwoju, trenerów i mentorów
- członków zespołów międzydziałowych.

PROGRAM SZKOLENIA:

• Wstęp do „Myślenie pytaniami” (QuestionThinking, QT)
• Kim jesteś –uczniem czy sędzią?
• Mapa wyboru czyli narzędzie świadomego lidera.
• Korzyści z myślenia jak uczeń będąc liderem.
• Przykłady QuestionThinking.

SŁÓW KILKA O TRENERZE:
Marta Borowiec
Coach, trener i praktyk w zakresie realizacji projektów dofinansowanych z UE. Koordynowała projekty od pomysłu do rozliczenia dotacji, co pozwoliło na zdobycie doświadczenia w pracy przy projektach tzw. miękkich i infrastrukturalnych w ramach perspektywy finansowej 2007-2013, 2014-2020 oraz 2021-2027 (RPO WP, FEP, EFS, POPC, POIŚ, POIG, POWER, PFRON, PWT PL-RU, PWT LT - PL – RU, URBACT III i inne).
Absolwentka Wydziału Prawa i Administracji na Uniwersytecie Warmińsko – Mazurskim w Olsztynie. Ukończone studia podyplomowe z pedagogiki, doradztwa zawodowego i coachingu.
Posiada 15 letnie doświadczenie w pracy jako trener. Pracuje warsztatowo, prowadzi coaching i mentoring m.in. pomaga przedsiębiorcom w zakładaniu i dofinansowaniu działalności gospodarczej, rozwoju firm i tworzeniu nowych produktów. Jest również facylitatorką metody Job Crafting oraz Design Thinking. Prowadzi konsultacje w zakresie poprawy jakości pracy w organizacji. Pasjonuje się kryzysami i wartościami jakie przynoszą jednostce i organizacji. Jest konsultantem i mentorem i kryzysowym. Prowadząc szkolenia łączy swoją wiedzę praktyczną z metodami coachingowymi. Uczestnicy szkoleń nie tylko zwiększają swoje kompetencje, ale również wychodzą zainspirowani do zmian i dalszego rozwoju.

Job-crafting jest popularną metodą pomagającą przeprojektować pracę tak, by była bardziej dopasowana do lidera/pracownika i dawała więcej poczucia sensu. To metoda oparta o wyniki badań naukowych, stosowana w największych i najbardziej innowacyjnych światowych firmach (Google, Facebook itp.) pozwalająca na zwiększenie zaangażowania i satysfakcji z pracy poprzez przemodelowanie obowiązków zawodowych. Podczas krótkiego warsztatu, poznasz metodę i jej założenia poparte praktycznymi przykładami.
 

DLACZEGO WARTO UCZESTNICZYĆ W SZKOLENIA :
Celem warsztatu jest poznanie metody, dzięki której można realnie podnieść poziom dopasowania między codziennymi obowiązkami, a osobistymi wartościami, zdolnościami, umiejętnościami, potrzebami i preferencjami.
 

DO KOGO JEST SKIEROWANE SZKOLENIE (GRUPA DOCELOWA):

• osób poszukujących poczucia sensu pracy i/lub odczuwających brak zadowolenia z pracy
• team liderów chcących podnieść zaangażowanie zespołu
• HR Business Partnerów, działów HR dbających o rozwój pracowników
   

godziny zajęć / czas trwania: 2h lekcyjne, 12-00 - 13.30

PROGRAM SZKOLENIA/WARSZTATU:

• Czym jest job crafting i jakie są korzyści z jego stosowania? Teoria i przykłady.
• Po co craftować? – potrzeby prowadzące do przekształcania pracy.
• Mity na temat pracy – fałszywy obraz budowania sensu pracy.
• Pozafinansowe motywy podejmowania pracy.
   

SŁÓW KILKA O TRENERZE:
Marta Borowiec
Coach, trener i praktyk w zakresie realizacji projektów dofinansowanych z UE. Koordynowała projekty od pomysłu do rozliczenia dotacji, co pozwoliło na zdobycie doświadczenia w pracy przy projektach tzw. miękkich i infrastrukturalnych w ramach perspektywy finansowej 2007-2013, 2014-2020 oraz 2021-2027 (RPO WP, FEP, EFS, POPC, POIŚ, POIG, POWER, PFRON, PWT PL-RU, PWT LT - PL – RU, URBACT III i inne).
Absolwentka Wydziału Prawa i Administracji na Uniwersytecie Warmińsko – Mazurskim w Olsztynie. Ukończone studia podyplomowe z pedagogiki, doradztwa zawodowego i coachingu.
Posiada 15 letnie doświadczenie w pracy jako trener. Pracuje warsztatowo, prowadzi coaching i mentoring m.in. pomaga przedsiębiorcom w zakładaniu i dofinansowaniu działalności gospodarczej, rozwoju firm i tworzeniu nowych produktów. Jest również facylitatorką metody Job Crafting oraz Design Thinking. Prowadzi konsultacje w zakresie poprawy jakości pracy w organizacji. Pasjonuje się kryzysami i wartościami jakie przynoszą jednostce i organizacji. Jest konsultantem i mentorem i kryzysowym. Prowadząc szkolenia łączy swoją wiedzę praktyczną z metodami coachingowymi. Uczestnicy szkoleń nie tylko zwiększają swoje kompetencje, ale również wychodzą zainspirowani do zmian i dalszego rozwoju.

Szkolenie jest skoncentrowane na dwóch głównych obszarach: wypaleniu zawodowym, cichym odejściu (Quiet quitting) oraz praktycznym warsztacie z Job Craftingu. Wypalenie zawodowe to zjawisko narastającego wyczerpania psychicznego, które może prowadzić do utraty motywacji i satysfakcji z pracy. Quiet quitting to nowy trend, w którym pracownicy stopniowo rezygnują ze swoich obowiązków i zaangażowania w firmę bez głośnego wyrażania swoich intencji. Natomiast Job Crafting to proces aktywnego kształtowania własnych zadań i obowiązków w pracy w celu zwiększenia satysfakcji zawodowej i efektywności.
 

DLACZEGO WARTO UCZESTNICZYĆ W SZKOLENIA :
Uczestnicy szkolenia pozyskają wiedzę i umiejętności niezbędne do rozpoznania, zapobiegania oraz radzenia sobie z wypaleniem zawodowym, co przyczynia się do poprawy jakości życia zawodowego i osobistego. Zrozumienie nowego trendu Quiet quitting oraz skuteczne strategie zarządzania nim pozwoli uczestnikom na lepsze zrozumienie zachowań pracowników i minimalizację negatywnych skutków dla organizacji. Uczestnicy odbędą również praktyczny warsztat z Job Craftingu, który pomoże uczestnikom aktywnie kształtować swoje stanowisko pracy, zwiększyć zaangażowanie oraz efektywność zawodową.
 

DO KOGO JEST SKIEROWANE SZKOLENIE (GRUPA DOCELOWA):
Szkolenie jest adresowane do wszystkich profesjonalistów, menedżerów, liderów zespołów oraz pracowników zainteresowanych zapobieganiem wypaleniu zawodowemu, zarządzaniem Quiet quitting oraz doskonaleniem swoich umiejętności Job Craftingu. W szczególności skierowane jest do osób pracujących w środowiskach obciążonych stresem i presją zawodową, takich jak kadra zarządzająca, HR, zespoły projektowe, handlowcy oraz specjaliści działów obsługi klienta.

Godziny zajęć / czas trwania: 16h, 9.00 - 15.00.

PROGRAM SZKOLENIA:
Dzień 1 Wypalenie zawodowe i Quiet quitting w organizacji
Czym jest wypalenie zawodowe:
- jak rozpoznać u siebie objawy
- skąd się bierze wypalenie zawodowe - czynniki mogące przyczynić się do powstania wypalenia zawodowego tj np.: niskie zarobki, brak motywacji, emocje w pracy, brak efektów, poczucie odpowiedzialności
- czy jestem podatny na wypalenie i czy ono mi grozi - predyspozycje
- kryzysy w miejscu pracy następstwem długotrwałego stresu
- jakie są sposoby zapobiegania wypaleniu - zarządzanie swoim czasem ( wyznaczanie celów, priorytetów), zarządzanie swoją energią (sposoby na regenerację), zarządzanie swoimi emocjami (jak reagować na trudne sytuacje), zarządzanie swoim ciałem (sen, ruch, odpowiednie posiłki).
 

Quiet quitting w organizacji.
- Quiet quitting - co to jest?
- przyczyny nowego trendu na rynku pracy
- Quiet quitting - cicha rezygnacja - jak wpływa na pracodawców
 

Stres
- stres –jak sobie z nim radzić i czy może być czynnikiem motywującym
- czym jest stres i po co nam jest potrzebny i jak go wykorzystać w pozytywny sposób- eustres
- rodzaje stresorów
- praca ze stresem
- kontrolowanie emocje

Sposoby zapobiegania wypaleniu zawodowemu – na poziomie organizacyjnym
- rola lidera w zapobieganiu wypaleniu zawodowemu pracowników:
reguła wzajemności i zaangażowania, analiza zasobów i mocnych stron zespołu, twórcze wykorzystywanie błędów, jasny podział i zakres obowiązków, informacje zwrotne o pracy, pochwały i konstruktywna krytyka, stymulowanie pracowników do współpracy
- zarządzanie poprzez wartości.
- Wellbeing w organizacji = dobrostan pracownika.

Motywacja do pracy - jak to działa –skąd ja brać i jak motywować innych
- czym jest motywacja
- rola motywacji w świecie pracowniczym
- skuteczne techniki motywacyjne

Dzień 2 Praktyczne warsztaty z Job Craftingu.
Wprowadzenie Do Job Craftingu.
Czym jest job crafting i jakie są korzyści z jego stosowania? Teoria i przykłady.
Po co craftować? – potrzeby prowadzące do przekształcania pracy.
Mity na temat pracy – fałszywy obraz budowania sensu pracy.
Pozafinansowe motywy podejmowania pracy.
Job Crafting – sesja praktyczna
Analiza pracy, diagnoza zasobów, bariery, dopasowanie, zmiana, action plan.
WPROWADZANIE ZMIAN W ORGANIZACJI
Jak wdrażać Job Craftingu w pracy – praktyczne przykłady
 

SŁÓW KILKA O TRENERZE:
Marta Borowiec
Coach, trener i praktyk w zakresie realizacji projektów dofinansowanych z UE. Koordynowała projekty od pomysłu do rozliczenia dotacji, co pozwoliło na zdobycie doświadczenia w pracy przy projektach tzw. miękkich i infrastrukturalnych w ramach perspektywy finansowej 2007-2013, 2014-2020 oraz 2021-2027 (RPO WP, FEP, EFS, POPC, POIŚ, POIG, POWER, PFRON, PWT PL-RU, PWT LT - PL – RU, URBACT III i inne).
Absolwentka Wydziału Prawa i Administracji na Uniwersytecie Warmińsko – Mazurskim w Olsztynie. Ukończone studia podyplomowe z pedagogiki, doradztwa zawodowegoi coachingu. Posiada 15 letnie doświadczenie w pracy jako trener. Pracuje warsztatowo, prowadzi coaching i mentoring m.in. pomaga przedsiębiorcom w zakładaniu i dofinansowaniu działalności gospodarczej, rozwoju firm i tworzeniu nowych produktów. Jest również facylitatorką metody Job Crafting oraz Design Thinking. Prowadzi konsultacje w zakresie poprawy jakości pracy w organizacji. Pasjonuje się kryzysami i wartościami jakie przynoszą jednostce i organizacji. Jest konsultantem i mentorem i kryzysowym. Prowadząc szkolenia łączy swoją wiedzę praktyczną z metodami coachingowymi. Uczestnicy szkoleń nie tylko zwiększają swoje kompetencje, ale również wychodzą zainspirowani do zmian i dalszego rozwoju.

Szkolenie dotyczy radzenia sobie z kryzysami osobistymi i zawodowymi oraz wyposażenia uczestników w narzędzia potrzebne do skutecznego przeciwdziałania trudnym sytuacjom życiowym. Kryzysy osobiste i zawodowe mogą wpłynąć na naszą psychikę, zdolność podejmowania decyzji oraz efektywność w pracy. Podczas szkolenia omówione zostaną różne rodzaje kryzysów, strategie radzenia sobie z nimi oraz sposoby zapobiegania.
 

DLACZEGO WARTO UCZESTNICZYĆ W SZKOLENIA :
Uczestnicy szkolenia zdobędą wiedzę i umiejętności niezbędne do identyfikacji, zrozumienia oraz radzenia sobie z kryzysami osobistymi i zawodowymi, co może znacząco poprawić jakość życia osobistego i zawodowego. Poszerzą umiejętności radzenia sobie z trudnymi sytuacjami, co przyczyni się do zwiększenia odporności psychicznej i umiejętności podejmowania skutecznych decyzji nawet w najtrudniejszych momentach. Zostaną również wyposażeni w praktyczne narzędzia i strategie, które pomogą uczestnikom skutecznie zarządzać stresem, redukować negatywne emocje oraz efektywnie radzić sobie z problemami.
 

DO KOGO JEST SKIEROWANE SZKOLENIE (GRUPA DOCELOWA):
Szkolenie jest przeznaczone dla wszystkich osób, które doświadczają kryzysów osobistych lub zawodowych lub chcą lepiej przygotować się na ewentualne trudności życiowe. Grupa docelowa obejmuje zarówno pracowników, menedżerów, jak i osoby niezatrudnione, które chcą zwiększyć swoją odporność psychiczną i umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Szczególnie skierowane jest do osób pracujących w stresujących środowiskach zawodowych, takich jak menedżerowie projektów, pracownicy działów HR, specjaliści ds. obsługi klienta oraz osoby pracujące w branży medycznej.
 

Godziny zajęć / czas trwania: 8h lekcyjnych, 9.00 – 15.00.

PROGRAM SZKOLENIA:

• Czym jest kryzys i jak skutecznie sobie z nim poradzić?
• Rodzaje kryzysów i ich przykłady.
• Jakie są skutki życia w kryzysie i co to oznacza dla najbliższej rodziny, przyjaciół, czy pracodawców?
• Dlaczego tak trudno jest wyjść z kryzysu bez wsparcia specjalisty?
• Czym jest odporność psychiczna.
• Model 4C –obszary odporności psychicznej.
• Techniki wzmacniania odporności psychicznej.
   

SŁÓW KILKA O TRENERZE:
Marta Borowiec
Coach, trener i praktyk w zakresie realizacji projektów dofinansowanych z UE. Koordynowała projekty od pomysłu do rozliczenia dotacji, co pozwoliło na zdobycie doświadczenia w pracy przy projektach tzw. miękkich i infrastrukturalnych w ramach perspektywy finansowej 2007-2013, 2014-2020 oraz 2021-2027 (RPO WP, FEP, EFS, POPC, POIŚ, POIG, POWER, PFRON, PWT PL-RU, PWT LT - PL – RU, URBACT III i inne).
Absolwentka Wydziału Prawa i Administracji na Uniwersytecie Warmińsko – Mazurskim w Olsztynie. Ukończone studia podyplomowe z pedagogiki, doradztwa zawodoweg i coachingu.
Posiada 15 letnie doświadczenie w pracy jako trener. Pracuje warsztatowo, prowadzi coaching i mentoring m.in. pomaga przedsiębiorcom w zakładaniu i dofinansowaniu działalności gospodarczej, rozwoju firm i tworzeniu nowych produktów. Jest również facylitatorką metody Job Crafting oraz Design Thinking. Prowadzi konsultacje w zakresie poprawy jakości pracy w organizacji. Pasjonuje się kryzysami i wartościami jakie przynoszą jednostce i organizacji. Jest konsultantem i mentorem i kryzysowym. Prowadząc szkolenia łączy swoją wiedzę praktyczną z metodami coachingowymi. Uczestnicy szkoleń nie tylko zwiększają swoje kompetencje, ale również wychodzą zainspirowani do zmian i dalszego rozwoju.

Webinar poświęcony jest tematyce wypalenia zawodowego, stanowi platformę do zgłębiania zagadnień związanych z wyczerpaniem psychicznym w miejscu pracy. Podczas webinaru omówione zostaną przyczyny, objawy oraz skutki wypalenia zawodowego, a także strategie radzenia sobie z tym zjawiskiem i zapobiegania mu.
 

DLACZEGO WARTO UCZESTNICZYĆ W SZKOLENIA :
Uczestnicy webinaru pozyskają wiedzę na temat wypalenia zawodowego oraz zrozumienie, jakie czynniki mogą do niego prowadzić, co pozwoli im na wczesne rozpoznanie i skuteczne zaradzenie temu problemowi. Otrzymają również praktyczne wskazówki i strategie radzenia sobie z wypaleniem zawodowym, co pozwoli poprawić jakość życia zawodowego oraz osobistego.
 

DO KOGO JEST SKIEROWANE SZKOLENIE (GRUPA DOCELOWA):
Webinar jest przeznaczony dla wszystkich osób pracujących w różnych sektorach i branżach, które mogą doświadczać wypalenia zawodowego lub chcą lepiej zrozumieć to zjawisko. Grupa docelowa obejmuje pracowników, menedżerów, liderów zespołów oraz kadry zarządzającej. Szczególnie skierowany jest do osób pracujących w wymagających środowiskach zawodowych, takich jak służba zdrowia, edukacja, branża IT, czy obsługa klienta, ale także dla freelancerów i przedsiębiorców, którzy chcą lepiej zrozumieć i zapobiegać wypaleniu zawodowemu u siebie i swoich pracowników.
 

Godziny zajęć / czas trwania: 14.00 - 15.30, 2h lekcyjne

PROGRAM SZKOLENIA:

•  czym jest wypalenie zawodowe
•  jak rozpoznać u siebie objawy
•  skąd się bierze wypalenie zawodowe - czynniki mogące przyczynić się do powstania wypalenia zawodowego tj np.: niskie zarobki, brak motywacji, emocje w pracy, brak efektów, poczucie odpowiedzialności
•  czy jestem podatny na wypalenie i czy ono mi grozi - predyspozycje
• kryzysy w miejscu pracy następstwem długotrwałego stresu
•  jakie są sposoby zapobiegania wypaleniu - zarządzanie swoim czasem ( wyznaczanie celów, priorytetów), zarządzanie swoją energią (sposoby na regenerację), zarządzanie swoimi emocjami (jak reagować na trudne sytuacje), zarządzanie swoim ciałem (sen, ruch, odpowiednie posiłki).
   

SŁÓW KILKA O TRENERZE:
Marta Borowiec
Coach, trener i praktyk w zakresie realizacji projektów dofinansowanych z UE. Koordynowała projekty od pomysłu do rozliczenia dotacji, co pozwoliło na zdobycie doświadczenia w pracy przy projektach tzw. miękkich i infrastrukturalnych w ramach perspektywy finansowej 2007-2013, 2014-2020 oraz 2021-2027 (RPO WP, FEP, EFS, POPC, POIŚ, POIG, POWER, PFRON, PWT PL-RU, PWT LT - PL – RU, URBACT III i inne).
Absolwentka Wydziału Prawa i Administracji na Uniwersytecie Warmińsko – Mazurskim w Olsztynie. Ukończone studia podyplomowe z pedagogiki, doradztwa zawodowego i coachingu. Posiada 15 letnie doświadczenie w pracy jako trener. Pracuje warsztatowo, prowadzi coaching i mentoring m.in. pomaga przedsiębiorcom w zakładaniu i dofinansowaniu działalności gospodarczej, rozwoju firm i tworzeniu nowych produktów. Jest również facylitatorką metody Job Crafting oraz Design Thinking. Prowadzi konsultacje w zakresie poprawy jakości pracy w organizacji. Pasjonuje się kryzysami i wartościami jakie przynoszą jednostce i organizacji. Jest konsultantem i mentorem i kryzysowym. Prowadząc szkolenia łączy swoją wiedzę praktyczną z metodami coachingowymi. Uczestnicy szkoleń nie tylko zwiększają swoje kompetencje, ale również wychodzą zainspirowani do zmian i dalszego rozwoju.

Celem szkolenia jest przekazanie niezbędnych narzędzi usprawniających naszą codzienną pracę. Nauczenie efektywnego zarządzania czasem, planowania i ustalania priorytetów. Podczas szkolenia uczestnicy poznają zasady, techniki i narzędzia w celu wykorzystania do efektywnej organizacji czasu pracy. Zapoznają się również i wykorzystają w praktyce metody ustalania priorytetów i przeanalizują zadania własne pod tym kątem.

DO KOGO JEST SKIEROWANE SZKOLENIE (GRUPA DOCELOWA):
Grupę docelową stanowią osoby zainteresowane tematyką podnoszenia wydajności pracy zatrudnione w jednostkach publicznych oraz firmach prywatnych. W szczególności adresowane do liderów zespołów, którzy chcą lepiej zarządzać czasem i efektywnością pracy w organizacji.

godziny zajęć / czas trwania: 5 lekcyjnych, 9.00 -1.400.

PROGRAM SZKOLENIA:

• Wprowadzenie do znaczenie zarządzanie czasem własnym w sferze osobistej i zawodowej.
• 10 mitów na temat zarządzania czasem.
• Bariery, które napotkasz w efektywnym zarządzaniu czasem.
• Metody i techniki zarządzania sobą w czasie.
• Nawyki, działania i rutyny wspierające naszą efektywność.
• Analiza efektywności dobowej.
• Bloki czasowe.
• Motywacja lidera i zespołu.
• Asertywność a zarządzanie sobą w czasie.
• Wyznaczanie i realizacja celów długo i krótkoterminowych.
• Priorytetyzacja zadań.
• Podział zadań i delegowanie obowiązków.
• Narzędzia i aplikacje ułatwiające zarządzanie sobą w czasie.

SŁÓW KILKA O TRENERZE:

Marta Borowiec
Coach, trener i praktyk w zakresie realizacji projektów dofinansowanych z UE. Koordynowała projekty od pomysłu do rozliczenia dotacji, co pozwoliło na zdobycie doświadczenia w pracy przy projektach tzw. miękkich i infrastrukturalnych w ramach perspektywy finansowej 2007-2013, 2014-2020 oraz 2021-2027 (RPO WP, FEP, EFS, POPC, POIŚ, POIG, POWER, PFRON, PWT PL-RU, PWT LT - PL – RU, URBACT III i inne).
Absolwentka Wydziału Prawa i Administracji na Uniwersytecie Warmińsko – Mazurskim w Olsztynie. Ukończone studia podyplomowe z pedagogiki, doradztwa zawodowego i coachingu.
Posiada 15 letnie doświadczenie w pracy jako trener. Pracuje warsztatowo, prowadzi coaching i mentoring m.in. pomaga przedsiębiorcom w zakładaniu i dofinansowaniu działalności gospodarczej, rozwoju firm i tworzeniu nowych produktów.

Jest również facylitatorką metody Job Crafting oraz Design Thinking. Prowadzi konsultacje w zakresie poprawy jakości pracy w organizacji. Pasjonuje się kryzysami i wartościami jakie przynoszą jednostce i organizacji. Jest konsultantem i mentorem i kryzysowym.
Prowadząc szkolenia łączy swoją wiedzę praktyczną z metodami coachingowymi. Uczestnicy szkoleń nie tylko zwiększają swoje kompetencje, ale również wychodzą zainspirowani do zmian i dalszego rozwoju.
 

Szkolenie jest skoncentrowane na dwóch głównych obszarach: wypaleniu zawodowym, cichym odejściu (Quiet quitting) oraz praktycznym warsztacie z Job Craftingu. Wypalenie zawodowe to zjawisko narastającego wyczerpania psychicznego, które może prowadzić do utraty motywacji i satysfakcji z pracy. Quiet quitting to nowy trend, w którym pracownicy stopniowo rezygnują ze swoich obowiązków i zaangażowania w firmę bez głośnego wyrażania swoich intencji. Natomiast Job Crafting to proces aktywnego kształtowania własnych zadań i obowiązków w pracy w celu zwiększenia satysfakcji zawodowej i efektywności.



DLACZEGO WARTO UCZESTNICZYĆ W SZKOLENIA :
Uczestnicy szkolenia pozyskają wiedzę i umiejętności niezbędne do rozpoznania, zapobiegania oraz radzenia sobie z wypaleniem zawodowym, co przyczynia się do poprawy jakości życia zawodowego i osobistego. Zrozumienie nowego trendu Quiet quitting oraz skuteczne strategie zarządzania nim pozwoli uczestnikom na lepsze zrozumienie zachowań pracowników i minimalizację negatywnych skutków dla organizacji. Uczestnicy odbędą również praktyczny warsztat z Job Craftingu, który pomoże uczestnikom aktywnie kształtować swoje stanowisko pracy, zwiększyć zaangażowanie oraz efektywność zawodową.

DO KOGO JEST SKIEROWANE SZKOLENIE (GRUPA DOCELOWA):
Szkolenie jest adresowane do wszystkich profesjonalistów, menedżerów, liderów zespołów oraz pracowników zainteresowanych zapobieganiem wypaleniu zawodowemu, zarządzaniem Quiet quitting oraz doskonaleniem swoich umiejętności Job Craftingu. W szczególności skierowane jest do osób pracujących w środowiskach obciążonych stresem i presją zawodową, takich jak kadra zarządzająca, HR, zespoły projektowe, handlowcy oraz specjaliści działów obsługi klienta.

Godziny zajęć / czas trwania: 5h, 9.00 - 14.00.

PROGRAM SZKOLENIA:

1. Wypalenie zawodowe i Quiet quitting w organizacji
2. Czym jest wypalenie zawodowe

- jak rozpoznać u siebie objawy
- skąd się bierze wypalenie zawodowe - czynniki mogące przyczynić się do powstania wypalenia zawodowego tj np.: niskie zarobki, brak motywacji, emocje w pracy, brak efektów, poczucie odpowiedzialności
- czy jestem podatny na wypalenie i czy ono mi grozi - predyspozycje
- kryzysy w miejscu pracy następstwem długotrwałego stresu
- jakie są sposoby zapobiegania wypaleniu - zarządzanie swoim czasem ( wyznaczanie celów, priorytetów), zarządzanie swoją energią (sposoby na regenerację), zarządzanie swoimi emocjami (jak reagować na trudne sytuacje), zarządzanie swoim ciałem (sen, ruch, odpowiednie posiłki).

        3. Quiet quitting w organizacji.

- Quiet quitting - co to jest?
- przyczyny nowego trendu na rynku pracy
- Quiet quitting - cicha rezygnacja - jak wpływa na pracodawców

       4. Stres
- stres –jak sobie z nim radzić i czy może być czynnikiem motywującym
- czym jest stres i po co nam jest potrzebny i jak go wykorzystać w pozytywny sposób- eustres
- rodzaje stresorów
- praca ze stresem
- kontrolowanie emocje

      5. Sposoby zapobiegania wypaleniu zawodowemu – na poziomie organizacyjnym
- rola lidera w zapobieganiu wypaleniu zawodowemu pracowników:
reguła wzajemności i zaangażowania, analiza zasobów i mocnych stron zespołu, twórcze wykorzystywanie błędów, jasny podział i zakres obowiązków, informacje zwrotne o pracy, pochwały i konstruktywna krytyka, stymulowanie pracowników do współpracy
- zarządzanie poprzez wartości.
- Wellbeing w organizacji = dobrostan pracownika.

      6. Motywacja do pracy - jak to działa –skąd ja brać i jak motywować innych
- czym jest motywacja
- rola motywacji w świecie pracowniczym
- skuteczne techniki motywacyjne

       7. Wprowadzenie Do Job Craftingu.
Czym jest job crafting i jakie są korzyści z jego stosowania? Teoria i przykłady.
Po co craftować? – potrzeby prowadzące do przekształcania pracy.
Mity na temat pracy – fałszywy obraz budowania sensu pracy.
Pozafinansowe motywy podejmowania pracy.
Job Crafting – sesja praktyczna
Analiza pracy, diagnoza zasobów, bariery, dopasowanie, zmiana, action plan.
WPROWADZANIE ZMIAN W ORGANIZACJI
Jak wdrażać Job Craftingu w pracy – praktyczne przykłady

SŁÓW KILKA O TRENERZE:

Marta Borowiec
Coach, trener i praktyk w zakresie realizacji projektów dofinansowanych z UE. Koordynowała projekty od pomysłu do rozliczenia dotacji, co pozwoliło na zdobycie doświadczenia w pracy przy projektach tzw. miękkich i infrastrukturalnych w ramach perspektywy finansowej 2007-2013, 2014-2020 oraz 2021-2027 (RPO WP, FEP, EFS, POPC, POIŚ, POIG, POWER, PFRON, PWT PL-RU, PWT LT - PL – RU, URBACT III i inne).
Absolwentka Wydziału Prawa i Administracji na Uniwersytecie Warmińsko – Mazurskim w Olsztynie. Ukończone studia podyplomowe z pedagogiki, doradztwa zawodowegoi coachingu. Posiada 15 letnie doświadczenie w pracy jako trener. Pracuje warsztatowo, prowadzi coaching i mentoring m.in. pomaga przedsiębiorcom w zakładaniu i dofinansowaniu działalności gospodarczej, rozwoju firm i tworzeniu nowych produktów. Jest również facylitatorką metody Job Crafting oraz Design Thinking. Prowadzi konsultacje w zakresie poprawy jakości pracy w organizacji. Pasjonuje się kryzysami i wartościami jakie przynoszą jednostce i organizacji. Jest konsultantem i mentorem i kryzysowym. Prowadząc szkolenia łączy swoją wiedzę praktyczną z metodami coachingowymi. Uczestnicy szkoleń nie tylko zwiększają swoje kompetencje, ale również wychodzą zainspirowani do zmian i dalszego rozwoju.

Szkolenie dotyczy radzenia sobie z kryzysami osobistymi i zawodowymi oraz wyposażenia uczestników w narzędzia potrzebne do skutecznego przeciwdziałania trudnym sytuacjom życiowym. Kryzysy osobiste i zawodowe mogą wpłynąć na naszą psychikę, zdolność podejmowania decyzji oraz efektywność w pracy. Podczas szkolenia omówione zostaną różne rodzaje kryzysów, strategie radzenia sobie z nimi oraz sposoby zapobiegania.




DLACZEGO WARTO UCZESTNICZYĆ W SZKOLENIA :
Uczestnicy szkolenia zdobędą wiedzę i umiejętności niezbędne do identyfikacji, zrozumienia oraz radzenia sobie z kryzysami osobistymi i zawodowymi, co może znacząco poprawić jakość życia osobistego i zawodowego. Poszerzą umiejętności radzenia sobie z trudnymi sytuacjami, co przyczyni się do zwiększenia odporności psychicznej i umiejętności podejmowania skutecznych decyzji nawet w najtrudniejszych momentach. Zostaną również wyposażeni w praktyczne narzędzia i strategie, które pomogą uczestnikom skutecznie zarządzać stresem, redukować negatywne emocje oraz efektywnie radzić sobie z problemami.

DO KOGO JEST SKIEROWANE SZKOLENIE (GRUPA DOCELOWA):
Szkolenie jest przeznaczone dla wszystkich osób, które doświadczają kryzysów osobistych lub zawodowych lub chcą lepiej przygotować się na ewentualne trudności życiowe. Grupa docelowa obejmuje zarówno pracowników, menedżerów, jak i osoby niezatrudnione, które chcą zwiększyć swoją odporność psychiczną i umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Szczególnie skierowane jest do osób pracujących w stresujących środowiskach zawodowych, takich jak menedżerowie projektów, pracownicy działów HR, specjaliści ds. obsługi klienta oraz osoby pracujące w branży medycznej.

Godziny zajęć / czas trwania: 5h lekcyjnych, 9.00 – 14.00.
 

PROGRAM SZKOLENIA:

• Czym jest kryzys i jak skutecznie sobie z nim poradzić?
• Rodzaje kryzysów i ich przykłady.
• Jakie są skutki życia w kryzysie i co to oznacza dla najbliższej rodziny, przyjaciół, czy pracodawców?
• Dlaczego tak trudno jest wyjść z kryzysu bez wsparcia specjalisty?
• Czym jest odporność psychiczna.
• Model 4C –obszary odporności psychicznej.
• Techniki wzmacniania odporności psychicznej.

SŁÓW KILKA O TRENERZE:

Marta Borowiec
Coach, trener i praktyk w zakresie realizacji projektów dofinansowanych z UE. Koordynowała projekty od pomysłu do rozliczenia dotacji, co pozwoliło na zdobycie doświadczenia w pracy przy projektach tzw. miękkich i infrastrukturalnych w ramach perspektywy finansowej 2007-2013, 2014-2020 oraz 2021-2027 (RPO WP, FEP, EFS, POPC, POIŚ, POIG, POWER, PFRON, PWT PL-RU, PWT LT - PL – RU, URBACT III i inne).
Absolwentka Wydziału Prawa i Administracji na Uniwersytecie Warmińsko – Mazurskim w Olsztynie. Ukończone studia podyplomowe z pedagogiki, doradztwa zawodoweg i coachingu.
Posiada 15 letnie doświadczenie w pracy jako trener. Pracuje warsztatowo, prowadzi coaching i mentoring m.in. pomaga przedsiębiorcom w zakładaniu i dofinansowaniu działalności gospodarczej, rozwoju firm i tworzeniu nowych produktów. Jest również facylitatorką metody Job Crafting oraz Design Thinking. Prowadzi konsultacje w zakresie poprawy jakości pracy w organizacji. Pasjonuje się kryzysami i wartościami jakie przynoszą jednostce i organizacji. Jest konsultantem i mentorem i kryzysowym. Prowadząc szkolenia łączy swoją wiedzę praktyczną z metodami coachingowymi. Uczestnicy szkoleń nie tylko zwiększają swoje kompetencje, ale również wychodzą zainspirowani do zmian i dalszego rozwoju.

Szkolenie zapewnia uczestnikom praktyczną wiedzę na temat aktualnych przepisów Kodeksu Pracy, koncentrując się na nawiązywaniu i rozwiązywaniu stosunków pracy, prowadzeniu dokumentacji, zarządzaniu czasem pracy i urlopami, a także na odpowiedzialności pracodawcy. Program, prowadzony przez ekspertów i wzbogacony o interaktywne dyskusje, obejmuje kluczowe zagadnienia, takie jak umowy o pracę, praca zdalna czy ochrona sygnalistów, co pozwala na minimalizację sporów prawnych i sprawne zarządzanie kwestiami pracowniczymi w firmie. 


Forma: szkolenie online - na żywo z prowadzącym
Czas trwania:  4 godziny zegarowe

Dla kursanta:
Mmożliwość konsultacji po szkoleniu z prowadzącym
Materiały szkoleniowe
Certyfiakt ukończenia szkolenia 

PROGRAM SZKOLENIA

1. Fundamenty prawa pracy – zasady ogólne
• 14 zasad prawa pracy – ich znaczenie w praktyce
• Godziwe wynagrodzenie, równe traktowanie, poszanowanie godności
• Obowiązki pracodawcy i pracownika
• Źródła prawa pracy – Kodeks pracy, regulaminy, układy zbiorowe

2. Zmiany w prawie pracy 2025 – co już obowiązuje, co nadchodzi
• Wzrost minimalnego wynagrodzenia
• Nowy dzień wolny – Wigilia jako święto ustawowe
• Uzupełniający urlop macierzyński
• Zmiany w układach zbiorowych pracy
• Praca zdalna – nowe obowiązki i dokumentacja

3. Jawność wynagrodzeń – nowelizacja Kodeksu pracy
• Obowiązek publikowania widełek płacowych w ogłoszeniach o pracę
• Zakaz pytania kandydatów o wynagrodzenie w poprzednich miejscach pracy
• Neutralność płciowa w nazwach stanowisk i treści ogłoszeń
• Informowanie kandydatów o:
• wysokości wynagrodzenia (kwota lub przedział),
• składnikach wynagrodzenia,
• regulaminach wynagradzania i układach zbiorowych
• Etapy przekazywania informacji: ogłoszenie, rozmowa kwalifikacyjna, przed podpisaniem umowy
• Wyzwania praktyczne i rekomendacje dla pracodawców

4. Umowy o pracę – rodzaje, treść, dokumentacja
• Umowa na czas określony, nieokreślony, próbny
• Umowy cywilnoprawne – kiedy można stosować?
• Obowiązkowe elementy umowy o pracę
• Zmiany w umowie – aneksy, wypowiedzenia, porozumienia

5. Czas pracy i urlopy – organizacja i rozliczanie
• Systemy czasu pracy – podstawowy, równoważny, zadaniowy
• Ewidencja czasu pracy – obowiązki pracodawcy
• Urlopy wypoczynkowe, okolicznościowe, bezpłatne
• Zwolnienia lekarskie, delegacje, praca w nadgodzinach

6. Mobbing i dyskryminacja – obowiązki, procedury, dokumentacja
• Definicje mobbingu i dyskryminacji – co mówi prawo
• Przykłady zachowań niepożądanych
• Różnice między mobbingiem a konfliktem
• Obowiązki pracodawcy: prewencja, procedury, komisje
• Co robić w przypadku zgłoszenia? – scenariusze i reakcje
• Roszczenia, odpowiedzialność, dokumentacja
• Planowane zmiany w przepisach:
• uproszczenie definicji mobbingu,
• minimalne zadośćuczynienie

7. Częste punkty zapalne w miejscu pracy – analiza ryzyka
• Jawność wynagrodzeń i nierówności płacowe
• Praca zdalna – dostępność, kontrola, rozliczanie
• Brak podwyżek i awansów – komunikacja i oczekiwania
• Urlopy – odmowy, terminy, konflikty zespołowe
• Szkolenia – dostępność, selekcja uczestników
• Nadgodziny – obowiązek, rekompensata, przeciążenie
• Brak informacji zwrotnej, niejasne zasady oceny pracy

8. Spory sądowe i mediacje – rozwiązywanie konfliktów
• Postępowanie sądowe w sprawach pracowniczych – etapy, koszty, ryzyka
• Najczęstsze roszczenia: przywrócenie do pracy, odszkodowanie, zadośćuczynienie
• Rola dowodów – dokumentacja, zeznania, opinie biegłych
• Mediacja jako alternatywa:
• zasady prowadzenia mediacji,
• korzyści dla pracodawcy i pracownika,
• przykłady ugód i rozwiązań polubownych
• Kiedy warto rozważyć mediację zamiast procesu?

9. Odpowiedzialność pracodawcy i pracownika
• Odpowiedzialność porządkowa, cywilna, karna
• Kary porządkowe – rodzaje, tryb nakładania
• Ochrona dóbr osobistych pracownika
• Zwolnienie z pracy – przyczyny, procedura, konsekwencje

10. Dokumentacja pracownicza – dobre praktyki
• Akta osobowe – struktura, obowiązki archiwizacji
• Regulamin pracy, polityka wynagrodzeń, polityka antydyskryminacyjna
• Procedury zgłaszania nieprawidłowości
• Przykłady dokumentów i wzory zapisów

11. Podsumowanie i sesja pytań
• Checklista nadchodzących/planowanych zmian
• Odpowiedzi na pytania uczestników
• Rekomendacje dla działów HR i kadry kierowniczej



O prowadzącym szkolenie:
Magister prawa oraz  absolwentka studiów podyplomowych Uniwersytetu Warszawskiego z zakresu Prawa Pracy. Członek Okręgowej Rady Adwokackiej w Warszawie od 2015 roku, Członek Okręgowej Izby Radców Prawnych od 2025 roku, Mediator w Centrum Mediacji przy Naczelnej Radzie Adwokackiej od 2019 roku oraz Mediator z listy Prezesa Sądu Okręgowego w Warszawie, były Mediator Centrum Mediacji Sądu Polubownego przy Komisji Nadzoru Finansowego. Od 2008 roku związana z Departamentem Prawnym jednej z największych firm telekomunikacyjnych w Polsce. Od 2016 roku prowadzi szkolenia o tematyce prawnej.

Cel szkolenia: jest zdobycie wiedzy i umiejętności przygotowujących do pełnienia roli animatora zajęć sportowo-rekreacyjnych. Podczas szkolenia uczestnicy zapoznają się ze specyfiką pracy animatora, poznają podstawy metodyczne – metody, techniki i rodzaje zajęć sportowych i rekreacyjnych, gier oraz zabaw sportowych do wykorzystania w pracy z dziećmi i młodzieżą jak również osobami dorosłymi. Tematyka szkolenia obejmuje również zagadnienia związane z pedagogiką i psychologią sportu, pedagogiką czasu wolnego oraz biomedycznymi podstawami rozwoju i wychowania w sporcie.

NABÓR NA SZKOLENIE: ciągły - szkolenie można zrealizować w dowolnym terminie.

Dodatkowe informacje: Animator to nowy zawód, który nie wymaga przygotowania w żadnej szkole, natomiast osoba, która chce go wykonywać, musi dysponować wieloma umiejętnościami oraz posiadać takie predyspozycje do pracy z ludźmi.

Szkolenia prowadzone są w trybie indywidualnym, dlatego prowadzimy nabór ciągły (oznacza to, że nie musi zebrać się minimalna liczba uczestników w danym terminie). Naukę rozpoczynasz w dowolnym czasie i w wybranym przez siebie tempie realizujesz program.

PROGRAM SZKOLENIA:
I. ANIMACJA SPORTOWO-REKREACYJNA 2 godz.
Cele i zadania animacji sportowo – rekreacyjnej, Cechy specyficzne form aktywności rekreacyjnej, Metody animacji rekreacyjnej, Społeczne bariery rekreacji
II. METODYKA ANIMACJI SPORTOWO-REKREACYJNEJ 22 godz.
Metody i formy nauczania stosowane w wychowaniu fizycznym, Pojęcie procesu uczenia się i nauczania w sporcie, Jak wesprzeć dziecko w rozwoju psychofizycznym poprzez gry i zabawy ruchowe?, Zasady trenowania dzieci i młodzieży, Gry i zabawy ruchowe dla dzieci i młodzieży, Zajęcia sportowe dla dzieci i młodzieży w sali gimnastycznej, Zajęcia sportowe dla dzieci i młodzieży na świeżym powietrzu, Ćwiczenia sportowe w pracy z dziećmi i młodzieżą, Gry i zabawy z piłką (rodzaje i zasady), Zajęcia sportowe dla dorosłych i seniorów, Rodzaje zajęć rekreacyjnych dla młodzieży i dorosłych
III. PEDAGOGIKA CZASU WOLNEGO 5 godz.
Pojęcie czasu wolnego i jego aspekty, Cechy i funkcje czasu wolnego dzieci i młodzieży, Problematyka czasu wolnego dzieci i młodzieży w szerokim kontekście pedagogicznym, Efektywne wykorzystanie czasu, Formy spędzania czasu wolnego przez młodzież po zajęciach szkolnych, Czas wolny dziecka, Potrzeby i zadania edukacji z zakresu kultury fizycznej i turystyki jako formy spędzania czasu wolnego przez dorosłych
IV. PEDAGOGIKA SPORTU 1 godz.
Wychowanie fizyczne, Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie człowieka
V. PSYCHOLOGIA SPORTU 5 godz.
Pojęcie psychologii sportu. Cele i zadania psychologa sportu, Psychologiczne czynniki procesu uczenia się i nauczania w sporcie
VI. BIOMEDYCZNE PODSTAWY ROZWOJU I WYCHOWANIA W SPORCIE 5 godz.
Sprawność fizyczna, Anatomia człowieka, Fizjologia człowieka, Motoryczność człowieka, Motoryczność sportowa, Medycyna sportowa

Razem liczba godzin: 40

Dokumentacja: Po pozytywnie zrealizowanym szkoleniu wystawiane są dokumenty (zgodnie z zamówieniem) wydane przez firmę szkoleniową oraz Placówkę Kształcenia Ustawicznego PSYCHODIA (Numer RSPO: 270751).
Na dokumentacji nie ma zapisu o trybie i formie kształcenia.

Po zakupie: otrzymujesz materiał szkoleniowy w formie PDF.

Cel szkolenia: przybliżenie zagadnień z zakresu pedagogiki, wychowania, rozwoju dzieci i młodzieży. Uczestnik szkolenia zapozna się z metodami oraz technikami stosowanymi w pracy animatora czasu wolnego i rekreacji. Zdobędzie umiejętności do posługiwania się różnego typu grami i zabawami do praktycznego zastosowania w pracy animacyjnej wśród dzieci i młodzieży.

NABÓR NA SZKOLENIE: ciągły - szkolenie można zrealizować w dowolnym terminie.

Szkolenia prowadzone są w trybie indywidualnym, dlatego prowadzimy nabór ciągły (oznacza to, że nie musi zebrać się minimalna liczba uczestników w danym terminie). Naukę rozpoczynasz w dowolnym czasie i w wybranym przez siebie tempie realizujesz program.

PROGRAM SZKOLENIA:
I. PODSTAWY PEDAGOGIKI 4 godz.
Pedagogika jako nauka, Działy pedagogiki, Pedagogika - rys historyczny, Edukacja, Pedagogika ogólna - podstawowe pojęcia
II. PODSTAWY WIEDZY O WYCHOWANIU 7 godz.
Wychowanie, Nauczanie, Kształcenie, Nowe kategorie pojęciowe pedagogiki, Czym jest wychowanie? Dekalog rodzica, wychowawcy
III. PROJEKTOWANIE DZIAŁAŃ WYCHOWAWCZYCH W PRACY OPIEKUNA DZIECI I MŁODZIEŻY 12 godz.
Rola wychowania, Środowisko  życia jako pole oddziaływań wychowawczych, Typologia środowiska, Pojęcie sił społecznych, Specyfika projektowania działań wychowawczych i opiekuńczych, Diagnoza w pracy opiekuńczej, Program wychowawczy szkoły
IV. PODSTAWY PSYCHOLOGII ROZWOJU 7 godz.
Rozwój i zmiana rozwojowa, Czynniki społeczne w rozwoju człowieka, Ogólne prawidłowości rozwoju człowieka, Teoria przywiązania, Diagnoza rozwoju dziecka w wieku przedszkolnym, Psychologia i pedagogika dziecka
V. ANIMACJA SPORTOWO-REKREACYJNA W PRACY OPIEKUNA DZIECI I MŁODZIEŻY 24 godz.
Cele i zadania animacji sportowo – rekreacyjnej, Cechy specyficzne form aktywności rekreacyjnej, Metody animacji rekreacyjnej, Społeczne bariery rekreacji, Metody i formy nauczania stosowane w wychowaniu fizycznym, Pojęcie procesu uczenia się i nauczania w sporcie, Jak wesprzeć dziecko w rozwoju psychofizycznym poprzez gry i zabawy ruchowe?, Zasady trenowania dzieci i młodzieży, Gry i zabawy ruchowe dla dzieci i młodzieży, Zajęcia sportowe dla dzieci i młodzieży w sali gimnastycznej, Zajęcia sportowe dla dzieci i młodzieży na świeżym powietrzu, Ćwiczenia sportowe w pracy z dziećmi i młodzieżą, Gry i zabawy z piłką (rodzaje i zasady), Zajęcia sportowe dla dorosłych i seniorów, Rodzaje zajęć rekreacyjnych dla młodzieży i dorosłych

Razem liczba godzin: 54

Dokumentacja: Po pozytywnie zrealizowanym szkoleniu wystawiane są dokumenty (zgodnie z zamówieniem) wydane przez firmę szkoleniową oraz Placówkę Kształcenia Ustawicznego PSYCHODIA (Numer RSPO: 270751).
Na dokumentacji nie ma zapisu o trybie i formie kształcenia.

Po zakupie: otrzymujesz materiał szkoleniowy w formie PDF.

Cel szkolenia: zdobycie wiedzy dotyczącej opieki nad osobą starszą i niepełnosprawną. Uczestnik zdobędzie wiedzę oraz umiejętności związane z pracą opiekuna. Zapozna się również z psychologią opieki. Nabędzie umiejętność posługiwania się narzędziem diagnostycznym związanym z badaniem demencji.

NABÓR NA SZKOLENIE: ciągły - szkolenie można zrealizować w dowolnym terminie.

Dodatkowe informacje: W przypadku zawodu opiekuna (opiekunki) osób starszych, wymagane kwalifikacje do wykonywania zawodu uzależnione są od pracodawcy i bywają bardzo zróżnicowane.

Szkolenia prowadzone są w trybie indywidualnym, dlatego prowadzimy nabór ciągły (oznacza to, że nie musi zebrać się minimalna liczba uczestników w danym terminie). Naukę rozpoczynasz w dowolnym czasie i w wybranym przez siebie tempie realizujesz program.

PROGRAM SZKOLENIA:
I. PROBLEMATYKA STAROŚCI I NIEPEŁNOSPRAWNOŚCI 5 godz.
Starość a kryzys rozwojowy, Zmiany zachodzące u osób starszych, Najczęstsze rodzaje otępienia
II. OPIEKA NAD OSOBĄ STARSZĄ I/LUB NIEPEŁNOSPRAWNĄ 7 godz.
Zasady opieki nad osobą starszą, Budowanie zaufania, Etyka w pracy opiekuna
III. PSYCHOLOGIA OPIEKI NAD STARSZYMI I NIEPEŁNOSPRAWNYMI 8 godz.
Trudności w porozumiewaniu, Decyzyjność, Emocje
IV. ZESPÓŁ STRESU OPIEKUNA 5 godz.
Przyczyny i objawy zespołu stresu opiekuna, Wypalenie zawodowe opiekunów
V. DEPRESJA A DEMENCJA 5 godz.
Trudności z diagnozą, Montrealska Skala Oceny Funkcji Poznawczych (MoCA)

Razem liczba godzin: 30

Dokumentacja: Po pozytywnie zrealizowanym szkoleniu wystawiane są dokumenty (zgodnie z zamówieniem) wydane przez firmę szkoleniową oraz Placówkę Kształcenia Ustawicznego PSYCHODIA (Numer RSPO: 270751).
Na dokumentacji nie ma zapisu o trybie i formie kształcenia.

Po zakupie: otrzymujesz materiał szkoleniowy w formie PDF.