Lista szkoleń

Cel szkolenia: zdobycie wiedzy do stosowania technik poznawczo-behawioralnych mających zastosowanie w szeroko pojętej profilaktyce oraz terapii. Szkolenie ma charakter doskonalący – nie nadaje kwalifikacji do diagnozowania i terapii.

Dodatkowe informacje: Kurs ma charakter doskonalący i pogłębiający kompetencje w tym w zakresie.

Szkolenia prowadzone są w trybie indywidualnym, dlatego prowadzimy nabór ciągły (oznacza to, że nie musi zebrać się minimalna liczba uczestników w danym terminie). Naukę rozpoczynasz w dowolnym czasie i w wybranym przez siebie tempie realizujesz program.
 

PROGRAM SZKOLENIA:
I. ZASTOSOWANIE TECHNIK POZNAWCZO-BEHAWIORALNYCH 2 godz.
II. TECHNIKI POZNAWCZE 3 godz.
III. TECHNIKI BEHAWIORALNE 3 godz.
IV. SKUTECZNOŚĆ TERAPII POZNAWCZO-BEHAWIORALNEJ 2 godz.

Razem liczba godzin: 10

Dokumentacja: Po pozytywnie zrealizowanym szkoleniu wystawiane są dokumenty (zgodnie z zamówieniem) wydane przez firmę szkoleniową oraz Placówkę Kształcenia Ustawicznego PSYCHODIA (Numer RSPO: 270751).
Na dokumentacji nie ma zapisu o trybie i formie kształcenia.

Po zakupie: otrzymujesz materiał szkoleniowy w formie PDF.

Cel szkolenia: przedstawienie tematu pedagogiki twórczości, jej podstaw teoretycznych i metodycznych. W szkoleniu omówiono również podstawy teoretyczne i metodyczno-dydaktyczne dydaktyki twórczości. Przedstawiono również temat aktywności w nauczaniu.

Dodatkowe informacje: Kurs ma charakter doskonalący i pogłębiający kompetencje w tym w zakresie.

Szkolenia prowadzone są w trybie indywidualnym, dlatego prowadzimy nabór ciągły (oznacza to, że nie musi zebrać się minimalna liczba uczestników w danym terminie). Naukę rozpoczynasz w dowolnym czasie i w wybranym przez siebie tempie realizujesz program.

PROGRAM SZKOLENIA:
I. PEDAGOGIKA TWÓRCZOŚCI – PODSTAWY TEORETYCZNE I METODYCZNE 10 godz.
Pojęcie pedagogiki twórczości, Myślenie twórcze, Czy każdy może być twórcą? Twórcze podejście w procesie nauczania
II. DYDAKTYKA TWÓRCZOŚCI – PODSTAWY TEORETYCZNE I METODYCZNO-DYDAKTYCZNE 21 godz.
Stymulowanie rozwoju twórczości dzieci,Twórcza zabawa z dzieckiem – propozycje działań
Twórcze metody pracy z dziećmi, Formy i rodzaje zajęć kreatywnych i twórczych dla dzieci, młodzieży i dorosłych, Kreatywne i twórcze gry i zabawy dla dzieci i młodzieży, Przykładowy program zajęć rozwijających aktywność twórczą dla uczniów edukacji wczesnoszkolnej, Przykładowy scenariusz zajęć rozwijających aktywność twórczą dla uczniów klasy drugiej, Przykładowy scenariusz zajęć stymulujących zdolności twórcze dla uczniów klasy II szkoły podstawowej, Przykłady zabaw i gier rozwijających potencjał intelektualny dziecka, Propozycja ćwiczeń rozwijających twórcze myślenie, Zabawy twórcze rozwijające mowę, myślenie i wyobraźnię, Inne zabawy twórcze
III. AKTYWNOŚĆ W NAUCZANIU – PODSTAWY TEORETYCZNE I METODYCZNO-DYDAKTYCZNE 9 godz.
Rola nauczyciela, Aktywne metody nauczania i uczenia się, Metody aktywizujące w nauczaniu języka polskiego, Metody aktywizujące w nauczaniu historii, Zastosowanie metod aktywnych w nauczaniu geografii, Podstawy edukacji medialnej; Prowadzenie edukacji medialnej, Organizacja zajęć z edukacji medialnej, Edukacja medialna dla seniorów
Razem liczba godzin: 40

Dokumentacja: Po pozytywnie zrealizowanym szkoleniu wystawiane są dokumenty (zgodnie z zamówieniem) wydane przez firmę szkoleniową oraz Placówkę Kształcenia Ustawicznego PSYCHODIA (Numer RSPO: 270751).
Na dokumentacji nie ma zapisu o trybie i formie kształcenia.

Po zakupie: otrzymujesz materiał szkoleniowy w formie PDF.

Cel szkolenia: poznanie narzędzi oraz technik coachingu. Uczestnik pozna strukturę sesji, a także sposoby myślenia, analizę transakcyjną i relacje oparte na postawach i potrzebach. Pozna umiejętności coachingowe przydatne w pracy z klientem, to jak budować zaufanie, czym jest feedback, schematy językowe oraz koncepcje zmian i realizacji celów.

Dodatkowe informacje: W Polsce brakuje przepisów regulujących wymagania związane z zawodem coacha. Niemniej został wpisany do klasyfikacji zawodów decyzją Ministra Pracy i Polityki Społecznej (w pozycji 235920 “Trener osobisty (coach, mentor, tutor)”.

Szkolenia prowadzone są w trybie indywidualnym, dlatego prowadzimy nabór ciągły (oznacza to, że nie musi zebrać się minimalna liczba uczestników w danym terminie). Naukę rozpoczynasz w dowolnym czasie i w wybranym przez siebie tempie realizujesz program.

PROGRAM SZKOLENIA:
I. Narzędzia oraz techniki coachingowe 18 godz.
Narzędzia i techniki wykorzystywane podczas sesji coachingowej, Struktura sesji coachingu, Sposoby myślenia według Edwarda de Bono, Analiza transakcyjna według Erica Bernea, Dilts i poziomy neurologiczne, Relacje oparte na postawach i potrzebach
II. Umiejętności coachingowe przydatne w pracy z klientem 16 godz.
Budowanie zaufania jako czynnik komunikacji, Feedback oraz umiejętne zadawanie pytań, Schematy językowe, Ścieżka realizacji i siatka celów, Koncepcja zmian 

Razem liczba godzin: 35

Dokumentacja: Po pozytywnie zrealizowanym szkoleniu wystawiane są dokumenty (zgodnie z zamówieniem) wydane przez firmę szkoleniową oraz Placówkę Kształcenia Ustawicznego PSYCHODIA (Numer RSPO: 270751).
Na dokumentacji nie ma zapisu o trybie i formie kształcenia.

Po zakupie: otrzymujesz materiał szkoleniowy w formie PDF.

Cel szkolenia: Szkolenie przeznaczone dla pedagogów i terapeutów. Ma na celu zaznajomienie uczestników z różnymi metodami pracy z dziećmi chorymi i niepełnosprawnymi z zastosowaniem terapii kreatywnej.

Dodatkowe informacje: Kurs ma charakter doskonalący i pogłębiający kompetencje w tym w zakresie. Nie nadaje uprawnień terapeutycznych.

Szkolenia prowadzone są w trybie indywidualnym, dlatego prowadzimy nabór ciągły (oznacza to, że nie musi zebrać się minimalna liczba uczestników w danym terminie). Naukę rozpoczynasz w dowolnym czasie i w wybranym przez siebie tempie realizujesz program.

PROGRAM SZKOLENIA:
I. METODYKA PRACY Z DZIECKIEM CHORYM I NIEPEŁNOSPRAWNYM 18 godz.
a) Wybrane metody pracy z dzieckiem chorym i niepełnosprawnym: Metoda N. C. Kepharta; Metoda Blissa; Metoda Glenna Domana; Metoda Paula Dennisona, czyli Kinezjologia Edukacyjna; Metoda Marianny I Christophera Knillów; Metoda Ośrodków Pracy wg Marii Grzegorzewskiej; Metoda Dobrego Startu wg Marty Bogdanowicz; Metoda Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborne
II. KREATYWNA TERAPIA W PRACY Z DZIECKIEM CHORYM I NIEPEŁNOSPRAWNYM 12 godz.
a) Terapie kreatywne – podstawy teoretyczne
b) Kreatywne terapie dla dzieci niepełnosprawnych: Kreatywne uczenie matematyki; Terapia inspirowana naturą; Choreoterapia – kreatywna terapeutyczna i lecznicza moc tańca; Muzykoterapia – lecznicza moc muzyki; Arteterapia – jako kreatywna terapia sztuką; Plastykoterapia – terapeutyczne walory kreatywnych technik plastycznych
c) Wybrane metody terapeutyczne w pracy z dzieckiem autystycznym i niepełnosprawnym: Metoda Rozwoju Relacji (Rdi) – w leczeniu autyzmu; Metoda 3i – Intensywna – Indywidualna – Interaktywna – w leczeniu autyzmu; Metoda Opcji (Son-Rise) – w leczeniu autyzmu; Metoda Felicji Affolter; Metoda Alfreda Tomatisa; Metoda Reggio Emilia; Sala Doświadczania Świata; Metoda Carla Orffa; Metoda Batii Strauss
Razem liczba godzin: 30

Dokumentacja: Po pozytywnie zrealizowanym szkoleniu wystawiane są dokumenty (zgodnie z zamówieniem) wydane przez firmę szkoleniową oraz Placówkę Kształcenia Ustawicznego PSYCHODIA (Numer RSPO: 270751).
Na dokumentacji nie ma zapisu o trybie i formie kształcenia.

Po zakupie: otrzymujesz materiał szkoleniowy w formie PDF.

Cel szkolenia: jest zdobycie wiedzy i umiejętności przygotowujących do pełnienia roli animatora zajęć sportowo-rekreacyjnych. Podczas szkolenia uczestnicy zapoznają się ze specyfiką pracy animatora, poznają podstawy metodyczne – metody, techniki i rodzaje zajęć sportowych i rekreacyjnych, gier oraz zabaw sportowych do wykorzystania w pracy z dziećmi i młodzieżą jak również osobami dorosłymi. Tematyka szkolenia obejmuje również zagadnienia związane z pedagogiką i psychologią sportu, pedagogiką czasu wolnego oraz biomedycznymi podstawami rozwoju i wychowania w sporcie.

NABÓR NA SZKOLENIE: ciągły - szkolenie można zrealizować w dowolnym terminie.

Dodatkowe informacje: Animator to nowy zawód, który nie wymaga przygotowania w żadnej szkole, natomiast osoba, która chce go wykonywać, musi dysponować wieloma umiejętnościami oraz posiadać takie predyspozycje do pracy z ludźmi.

Szkolenia prowadzone są w trybie indywidualnym, dlatego prowadzimy nabór ciągły (oznacza to, że nie musi zebrać się minimalna liczba uczestników w danym terminie). Naukę rozpoczynasz w dowolnym czasie i w wybranym przez siebie tempie realizujesz program.

PROGRAM SZKOLENIA:
I. ANIMACJA SPORTOWO-REKREACYJNA 2 godz.
Cele i zadania animacji sportowo – rekreacyjnej, Cechy specyficzne form aktywności rekreacyjnej, Metody animacji rekreacyjnej, Społeczne bariery rekreacji
II. METODYKA ANIMACJI SPORTOWO-REKREACYJNEJ 22 godz.
Metody i formy nauczania stosowane w wychowaniu fizycznym, Pojęcie procesu uczenia się i nauczania w sporcie, Jak wesprzeć dziecko w rozwoju psychofizycznym poprzez gry i zabawy ruchowe?, Zasady trenowania dzieci i młodzieży, Gry i zabawy ruchowe dla dzieci i młodzieży, Zajęcia sportowe dla dzieci i młodzieży w sali gimnastycznej, Zajęcia sportowe dla dzieci i młodzieży na świeżym powietrzu, Ćwiczenia sportowe w pracy z dziećmi i młodzieżą, Gry i zabawy z piłką (rodzaje i zasady), Zajęcia sportowe dla dorosłych i seniorów, Rodzaje zajęć rekreacyjnych dla młodzieży i dorosłych
III. PEDAGOGIKA CZASU WOLNEGO 5 godz.
Pojęcie czasu wolnego i jego aspekty, Cechy i funkcje czasu wolnego dzieci i młodzieży, Problematyka czasu wolnego dzieci i młodzieży w szerokim kontekście pedagogicznym, Efektywne wykorzystanie czasu, Formy spędzania czasu wolnego przez młodzież po zajęciach szkolnych, Czas wolny dziecka, Potrzeby i zadania edukacji z zakresu kultury fizycznej i turystyki jako formy spędzania czasu wolnego przez dorosłych
IV. PEDAGOGIKA SPORTU 1 godz.
Wychowanie fizyczne, Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie człowieka
V. PSYCHOLOGIA SPORTU 5 godz.
Pojęcie psychologii sportu. Cele i zadania psychologa sportu, Psychologiczne czynniki procesu uczenia się i nauczania w sporcie
VI. BIOMEDYCZNE PODSTAWY ROZWOJU I WYCHOWANIA W SPORCIE 5 godz.
Sprawność fizyczna, Anatomia człowieka, Fizjologia człowieka, Motoryczność człowieka, Motoryczność sportowa, Medycyna sportowa

Razem liczba godzin: 40

Dokumentacja: Po pozytywnie zrealizowanym szkoleniu wystawiane są dokumenty (zgodnie z zamówieniem) wydane przez firmę szkoleniową oraz Placówkę Kształcenia Ustawicznego PSYCHODIA (Numer RSPO: 270751).
Na dokumentacji nie ma zapisu o trybie i formie kształcenia.

Po zakupie: otrzymujesz materiał szkoleniowy w formie PDF.

Cel szkolenia: zapoznanie się z pojęciem i wskaźnikami niedostosowania społecznego oraz jego przeciwdziałaniem i profilaktyką. Uczestnik szkolenia zdobędzie wiedzę i umiejętności pracy z dzieckiem nadpobudliwym w szkole. Zdobędzie wiedzę i umiejętności w zakresie diagnozowania, stosowania metod i technik, narzędzi badawczych w pomiarze niedostosowania społecznego.

Dodatkowe informacje: Kurs ma charakter doskonalący i pogłębiający kompetencje w tym w zakresie. Nie nadaje uprawnień do bycia wychowawcą w placówkach: oświatowych, wychowawczych i opiekuńczych.

Szkolenia prowadzone są w trybie indywidualnym, dlatego prowadzimy nabór ciągły (oznacza to, że nie musi zebrać się minimalna liczba uczestników w danym terminie). Naukę rozpoczynasz w dowolnym czasie i w wybranym przez siebie tempie realizujesz program.

PROGRAM SZKOLENIA:
I. PODSTAWOWE ZAGADNIENIA NIEDOSTOSOWANIA SPOŁECZNEGO 20 godz.
a) Niedostosowanie społeczne i pojęcia pokrewne: Wykolejenie, Zachowania społecznie patologiczne, Zachowania dewiacyjne
b) Zaburzenia w zachowaniu w kontekście niedostosowania społecznego: Zaburzenia zachowania przejawiane w roli ucznia, Zespół nadpobudliwości psychoruchowej jako szczególny przypadek zaburzeń zachowania, Techniki pracy z dzieckiem nadpobudliwym w szkole
c) Etiologia niedostosowania społecznego: Ewolucja poglądów na przyczyny niedostosowania społecznego, Czynniki środowiskowe niedostosowania społecznego (tkwiące w rodzinie, szkole, grupie rówieśniczej)
d) Zapobieganie niedostosowaniu społecznemu: Profilaktyka i prewencja, Strategie profilaktyczne niedostosowania społecznego, Zadania profilaktyki dla wybranych przejawów niedostosowania społecznego, Podstawy skutecznej rozmowy psychologicznej, Budowanie relacji w rozmowie psychologicznej, Techniki prowadzenia rozmowy psychologicznej, Rozmowa psychologiczna jako proces
II.  ELEMENTY DIAGNOZY RESOCJALIZACYJNEJ 10 godz.
a) Wprowadzenie do diagnostyki resocjalizacyjnej: Diagnostyka - diagnozowanie - diagnoza, Charakter, funkcje, cechy diagnozy resocjalizacyjnej, Proces i etapy diagnozy resocjalizacyjnej
b) Metody i techniki stosowane w resocjalizacji: Metody, narzędzia i techniki w diagnozie resocjalizacyjnej, Techniki w diagnozie resocjalizacyjnej (rozmowa, wywiad, obserwacja, analiza wytworów, ankiety, testy i kwestionariusze)
c) Narzędzia diagnostyczne w resocjalizacji - pomiar niedostosowania społecznego: Arkusz obserwacyjny T. M. Achenbacha, Pojecie Skali Nieprzystosowania Społecznego, Arkusz diagnostyczny D. H. Stotta
Razem liczba godzin: 30

Dokumentacja: Po pozytywnie zrealizowanym szkoleniu wystawiane są dokumenty (zgodnie z zamówieniem) wydane przez firmę szkoleniową oraz Placówkę Kształcenia Ustawicznego PSYCHODIA (Numer RSPO: 270751).
Na dokumentacji nie ma zapisu o trybie i formie kształcenia.

Po zakupie: otrzymujesz materiał szkoleniowy w formie PDF.

Cel szkolenia: Celem szkolenia jest zdobycie podstawowej wiedzy dotyczącej wychowania i rozwoju dziecka . Uczestnik szkolenia zdobędzie wiedzę z zakresu: pedagogiki, psychologii wychowania, psychologii rozwoju oraz psychoprofilaktyki uzależnień od alkoholu. Zdobędzie podstawowe umiejętności do diagnozowania rozwoju dziecka w wieku przedszkolnym jak również do pracy z grupą AA w terapii uzależnień.

Dodatkowe informacje: Kurs ma charakter doskonalący i pogłębiający kompetencje w tym w zakresie. Nie nadaje uprawnień terapeutycznych.

Szkolenia prowadzone są w trybie indywidualnym, dlatego prowadzimy nabór ciągły (oznacza to, że nie musi zebrać się minimalna liczba uczestników w danym terminie). Naukę rozpoczynasz w dowolnym czasie i w wybranym przez siebie tempie realizujesz program.

PROGRAM SZKOLENIA:
I. PODSTAWY PEDAGOGIKI 5 godz.
Wychowanie i wychowawca (Pojęcie i rodzaje wychowania, Cechy i istota wychowania), Błędy w procesie wychowawczym, Zasady obowiązujące w wychowaniu
II. PODSTAWY PSYCHOLOGII ROZWOJU  6 godz.
Rozwój i zmiana rozwojowa, Czynniki społeczne w rozwoju dziecka, Ogólne prawidłowości rozwoju emocjonalnego i społecznego człowieka, Teoria przywiązania, Teoria poznawczo-rozwojowa Piageta, Psychospołeczna teoria Eriksona, Rozwój moralny Kohlberga, Diagnoza rozwoju dziecka w wieku przedszkolnym
III. PODSTAWY PSYCHOLOGII WYCHOWANIA 9 godz.
Psychologia wychowawcza – zagadnienia definicyjne, pojęcie wychowania, działania wychowawcze, Rodzina jako środowisko wychowawcze (typy i funkcje rodziny, rodzina dysfunkcjonalna), Postawy rodzicielskie i komunikacja w procesie wychowania, Dziecko niepełnosprawne w rodzinie, Pozarodzinne środowisko wychowawcze
IV. PODSTAWY PSYCHOPROFILAKTYKI UZALEŻNIEŃ 10 godz.
a) Uzależnienie od alkoholu (• Konsekwencje i motywy spożywania alkoholu • Choroba alkoholowa i alkoholizm • Rodzina z problemem alkoholowym • Współuzależnienie - DDA)
b) Zapobieganie uzależnieniom (• Profilaktyka alkoholowa • Poziomy profilaktyki i jej oddziaływanie • Strategie i rodzaje programów profilaktycznych • Modele oddziaływań prewencyjnych)
c) Leczenie - terapia osób uzależnionych od alkoholu (• Pomoc i leczenie w poradniach, szpitalach i ośrodkach terapeutycznych • Terapia w grupach samopomocowych • Praca z grupą AA w terapii uzależnień)
Razem liczba godzin: 30

Dokumentacja: Po pozytywnie zrealizowanym szkoleniu wystawiane są dokumenty (zgodnie z zamówieniem) wydane przez firmę szkoleniową oraz Placówkę Kształcenia Ustawicznego PSYCHODIA (Numer RSPO: 270751).
Na dokumentacji nie ma zapisu o trybie i formie kształcenia.

Po zakupie: otrzymujesz materiał szkoleniowy w formie PDF.

Cel szkolenia: zaznajomienie uczestników z podstawami pierwszej pomocy. Uczestnik pozna podstawowe definicje oraz schemat postępowania w miejscu wypadku. Pozna przyczyny, sposoby rozpoznawania i skutki utraty przytomności, zatrzymania krążenia i zatrzymania oddechu. W szkoleniu zawarto także podstawowe zasady postępowania z nieprzytomnym z zachowanym oddechem oraz z zatrzymaniem oddechu, a także zasady prawidłowego ułożenia i transportu pacjenta. Szkolenie wzbogacone zostało o zagadnienia związane z edukacją i promocją zdrowia.

Dodatkowe informacje: Szkolenie ma charakter doskonalący.

Szkolenia prowadzone są w trybie indywidualnym, dlatego prowadzimy nabór ciągły (oznacza to, że nie musi zebrać się minimalna liczba uczestników w danym terminie). Naukę rozpoczynasz w dowolnym czasie i w wybranym przez siebie tempie realizujesz program.
 

PROGRAM SZKOLENIA:
I. PODSTAWY PIERWSZEJ POMOCY (9 godz.)
a) Podstawowe pojęcia – bezpieczeństwo, zagrożenie, uraz, wypadek
b) Podstawowe funkcje życiowe i stan zagrożenia życia
c) Schemat postępowania w miejscu wypadku
d) Przyczyny, rozpoznanie i skutki: utraty przytomności, zatrzymania oddechu oraz zatrzymania krążenia
e) Zasady postępowania z nieprzytomnym z zachowanym oddechem oraz w przypadku zatrzymania oddechu i krążenia (pozycja boczna bezpieczna, reanimacja krążeniowo-oddechowa)
f) Transport i ułożenie pacjenta
II. TEORETYCZNE PODSTAWY EDUKACJI I PROMOCJI ZDROWIA (6 godz.)
a) Podstawowe pojęcia w edukacji zdrowotnej
b) Modele edukacji zdrowotnej
c) Edukacja zdrowotna w różnych siedliskach
d) Promocja zdrowia – definicje, geneza, modele i strategia działania                                                                            Razem liczba godzin: 15

Dokumentacja: Po pozytywnie zrealizowanym szkoleniu wystawiane są dokumenty (zgodnie z zamówieniem) wydane przez firmę szkoleniową oraz Placówkę Kształcenia Ustawicznego PSYCHODIA (Numer RSPO: 270751).
Na dokumentacji nie ma zapisu o trybie i formie kształcenia.

Po zakupie: otrzymujesz materiał szkoleniowy w formie PDF.

Cel szkolenia: jest zdobycie wiedzy z zakresu budowy i funkcji skóry . Uczestnik szkolenia pozna zasady pielęgnacji skóry twarzy i ciała. Szkolenie przedstawia charakterystykę i przegląd alg morskich, a także zastosowanie alg morskich w przemyśle kosmetycznym.

PROGRAM SZKOLENIA:
I. BUDOWA I FUNKCJE SKÓRY 2 godz.
Budowa skóry (naskórek, skóra właściwa, tkanka podskórna, gruczoły łojowe, gruczoły potowe), Funkcje skóry
II. PIELĘGNACJA SKÓRY TWARZY I CIAŁA 3 godz.
Pielęgnacja skóry suchej, Pielęgnacja skóry tłustej, Pielęgnacja skóry naczyniowej, Pielęgnacja skóry dojrzałej, Zasady prawidłowego wykonania demakijażu
III. CHARAKTERYSTYKA ALG MORSKICH 2 godz.
Klasyfikacja botaniczna i występowanie w przyrodzie, Budowa morfologiczna i podział, Właściwości i działanie lecznicze 
IV. ZWIĄZKI BIOLOGICZNIE CZYNNE ALG MORSKICH 3 godz.
Węglowodany, Białka, Lipidy, Składniki mineralne, Witaminy, Barwniki
V. PRZEGLĄD WAŻNIEJSZYCH ALG MORSKICH 2 godz. 
Sinice, Brunatnice, Krasnorosty, Zielenice
VI. ZASTOSOWANIE ALG MORSKICH W PRZEMYŚLE KOSMETYCZNYM 2 godz.
Pozyskiwanie alg do celów kosmetycznych, Zastosowanie związków biologicznie czynnych alg w kosmetykach, Produkty kosmetyczne zawierające algi wybranych firm
Razem liczba godzin: 14

Dodatkowe informacje: Szkolenie o charakterze doskonalącym.

Szkolenia prowadzone są w trybie indywidualnym, dlatego prowadzimy nabór ciągły (oznacza to, że nie musi zebrać się minimalna liczba uczestników w danym terminie). Naukę rozpoczynasz w dowolnym czasie i w wybranym przez siebie tempie realizujesz program.

Dokumentacja: Po pozytywnie zrealizowanym szkoleniu wystawiane są dokumenty (zgodnie z zamówieniem) wydane przez firmę szkoleniową oraz Placówkę Kształcenia Ustawicznego PSYCHODIA (Numer RSPO: 270751).
Na dokumentacji nie ma zapisu o trybie i formie kształcenia.

Po zakupie otrzymujesz materiał w formie PDF.

Cel szkolenia: Szkolenie ma na celu przedstawienie metodyki zajęć kreatywnych w pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. W szkoleniu zawarte są sposoby zapamiętywania oraz charakterystyka pamięci. Szkolenie wzbogacone zostało o temat mnemotechnik.

Dodatkowe informacje: Kurs ma charakter doskonalący i pogłębiający kompetencje w tym w zakresie.

Szkolenia prowadzone są w trybie indywidualnym, dlatego prowadzimy nabór ciągły (oznacza to, że nie musi zebrać się minimalna liczba uczestników w danym terminie). Naukę rozpoczynasz w dowolnym czasie i w wybranym przez siebie tempie realizujesz program.

PROGRAM SZKOLENIA:
I. METODYKA ZAJĘĆ KREATYWNYCH W PRACY Z DZIEĆMI, MŁODZIEŻĄ I DOROSŁYMI 9 godz.
Kreatywne przekraczanie, czyli edukacja z wyobraźnią, Rola kreatywności we współczesnej szkole, Nowoczesny wychowawca – kreatywny wychowawca, Wychowawca i nauczyciel – role w szkole, Formy i rodzaje zajęć kreatywnych dla dzieci, młodzieży i dorosłych, Kreatywne i twórcze gry i zabawy dla dzieci i młodzieży
II. PAMIĘĆ I SPOSOBY ZAPAMIĘTYWANIA 7 godz.
Pamięć i metapamięć, Jak działa pamięć? Główny System Pamięciowy, Umiejętności wspomagające skuteczne zapamiętywanie 
III. MNEMOTECHNIKI – PODSTAWY TEORETYCZNE I METODYCZNE 9 godz.
Pojęcie mnemotechniki.  Sposoby szybszego zapamiętywania i uczenia się, Rodzaje mnemotechnik, Przykłady mnemotechnik, Korzyści płynące ze stosowania mnemotechnik, Metody zapamiętywania dla dzieci: mnemotechniki i ćwiczenia pamięci, Zastosowanie mnemotechnik w ortografii, Jak i dlaczego warto ćwiczyć pamięć przy pomocy mnemotechnik?
Razem liczba godzin: 25

Dokumentacja: Po pozytywnie zrealizowanym szkoleniu wystawiane są dokumenty (zgodnie z zamówieniem) wydane przez firmę szkoleniową oraz Placówkę Kształcenia Ustawicznego PSYCHODIA (Numer RSPO: 270751).
Na dokumentacji nie ma zapisu o trybie i formie kształcenia.

Po zakupie: otrzymujesz materiał szkoleniowy w formie PDF.

Cel szkolenia: jest zapoznanie się z tematem tutoringu szkolnego i jego założeń teoretycznych i metodycznych. Wprowadzenie do coachingu, poznanie metod oraz korzyści płynących z coachingu. Poznanie metodyki coachingu oraz tutoringu wraz z kluczowymi umiejętnościami tutora-coacha.

Dodatkowe informacje: Kurs ma charakter doskonalący i pogłębiający kompetencje w tym w zakresie. Nie nadaje uprawnień terapeutycznych.

Szkolenia prowadzone są w trybie indywidualnym, dlatego prowadzimy nabór ciągły (oznacza to, że nie musi zebrać się minimalna liczba uczestników w danym terminie). Naukę rozpoczynasz w dowolnym czasie i w wybranym przez siebie tempie realizujesz program.

PROGRAM SZKOLENIA:
I. TUTORING SZKOLNY ORAZ JEGO ZAŁOŻENIA TEORETYCZNE I METODYCZNE 8 godz.
Tutoring jako innowacyjna metoda, Korzyści wypływające z tutoringu, Tutoring szkolny, Założenia w pracy tutora, Dialog w tutoringu, Tutoring i praca z uczniami zdolnymi w szkole, Tutoring jako metody nauczania, Tutor w procesie rozwijania uczniowskich zdolności, Korzyści z pracy metodą tutoringu w szkole
II. ELEMENTY COACHINGU 7 godz.
Podstawy coachingu, Rodzaje coachingu, Mentoring, Korzyści płynące z coachingu, Relacja coach–klient, Etyka coachingu, Coaching a inne formy wspomagania rozwoju
III. METODYKA COACHINGU 8 godz.
Wybrane metody i narzędzia wykorzystywane w coachingu, Metafora w coachingu, Elementy pracy z coachem, Struktura sesji coachingowe, Coaching w organizacji, Regulacje dotyczące zawodu coacha. Certyfikat a Certyfikacja, Medytacja w warsztacie coacha, O uważności w coachingu, Inteligencja emocjonalna w coachingu, Modele rozmów coachingowych, Coaching edukacyjny. Pojęcie, cele i jak go stosować w edukacji?
IV. METODYKA TUTORINGU 7 godz.
Tutoring jako innowacyjna metoda rozwijania kreatywności i samodzielnego myślenia, Model pracy tutoringowej, Kluczowe umiejętności tutora-coacha
Razem liczba godzin: 30

Dokumentacja: Po pozytywnie zrealizowanym szkoleniu wystawiane są dokumenty (zgodnie z zamówieniem) wydane przez firmę szkoleniową oraz Placówkę Kształcenia Ustawicznego PSYCHODIA (Numer RSPO: 270751).
Na dokumentacji nie ma zapisu o trybie i formie kształcenia.

Po zakupie: otrzymujesz materiał szkoleniowy w formie PDF.

Cel szkolenia: Celem szkolenia jest zdobycie wiedzy z zakresu koncepcji zdrowia, profilaktyki zachowań zagrażających zdrowiu. Uczestnik zdobędzie również podstawową wiedzę z zakresu psychoterapii oraz terapii poznawczo-behawioralnej do wykorzystania w praktyce promotora zdrowia. Tematyka szkolenia obejmuje również elementy psychologii emocji.

Dodatkowe informacje: Przed osobami zainteresowanymi podjęciem zatrudnienia w charakterze promotora zdrowia nie stawia się zwykle sztywnych, formalnych wymogów, związanych z posiadanym przez nie wykształceniem, jednak preferowani są kandydaci legitymujący się wykształceniem średnim.

Szkolenia prowadzone są w trybie indywidualnym, dlatego prowadzimy nabór ciągły (oznacza to, że nie musi zebrać się minimalna liczba uczestników w danym terminie). Naukę rozpoczynasz w dowolnym czasie i w wybranym przez siebie tempie realizujesz program.

PROGRAM SZKOLENIA:
I. TEORETYCZNE PODSTAWY EDUKACJI I PROMOCJI ZDROWIA 10 godz.
Podstawowe pojęcia w edukacji zdrowotnej, Modele edukacji zdrowotnej, Edukacja zdrowotna w różnych siedliskach, Promocja zdrowia – definicje, geneza, modele i strategia działania
II. DOBROSTAN PSYCHICZNY – ZDROWIE A CHOROBA 12 godz.
Definicja zdrowia i choroby, Czynniki warunkujące zdrowie, Zasoby osobiste wspomagające utrzymanie zdrowia psychicznego
III. TERAPIA W PROMOCJI ZDROWIA PSYCHICZNEGO 12 godz.
Kryzys psychiczny i suicydalny, Teoretyczne podstawy psychoterapii, Terapia poznawczo-behawioralna w promocji zdrowia psychicznego
IV. ELEMENTY PSYCHOLOGII EMOCJI 6 godz.
Natura emocji (definicja, wymiar, rodzaje), Teorie i mechanizmy emocji

Razem liczba godzin: 40

Dokumentacja: Po pozytywnie zrealizowanym szkoleniu wystawiane są dokumenty (zgodnie z zamówieniem) wydane przez firmę szkoleniową oraz Placówkę Kształcenia Ustawicznego PSYCHODIA (Numer RSPO: 270751).
Na dokumentacji nie ma zapisu o trybie i formie kształcenia.

Po zakupie: otrzymujesz materiał szkoleniowy w formie PDF.

Zapraszamy na 2 dniowe warsztaty menadżerskie do nowoczesnego ośrodka wypoczynkowego ONYX REKREACJA, który zawdzięcza swą wyjątkowość położeniu w samym sercu świętokrzyskich lasów. Idealna przestrzeń na biznesowe szkolenie z dala od zgiełku w pełnym skupieniu i ciszy.

Dzięki autorskiemu testowi osobowości poznasz swoje cechy przywódcze!

Podczas warsztatów tanecznych zobaczysz jak twoja postawa wpływa na wizerunek lidera, jak umiejętności taneczne poprawiają pewność siebie i zwiększają poczucie własnej wartości – metafora tańca w procesie zarządzania.
 

W czasie szkolenia obalimy wszystkie mity i stereotypy na temat różnic w zarządzaniu związanych z płcią, wiekiem czy pochodzeniem.

To pierwsze warsztaty z cyklu “Czy szef ma płeć”. W kolejnych panelach będziemy pracować and motywacją lidera i emocjami.

Jedyne dostępne w Polsce Warsztaty Menadżerskie na których dowiesz się:
 

• Jak skutecznie zarządzać zespołami żeńskimi i męskimi?
• Co widzą pracownicy a czego ty nie dostrzegasz?
• Czego oczekują od Ciebie podwładni?
• Jak zbudować i utrzymać autorytet?
• Jak osiągnąć cele osobiste, szybciej i mniejszym wysiłkiem?
• Jak egzekwować realizację zadań i nie zepsuć relacji z pracownikami?
  
   

Metody szkolenia

Szkolenie  prowadzone warsztatowo, interaktywnie. Uczestnicy wezmą udział w dyskusjach, grach zespołowych. Symulacje przeprowadzone w czasie szkolenia będą podstawą  całościowego rozumienia złożonych procesów efektywnego zarządzania. Uczestnicy sterując tymi procesami, uczą się na błędach, sprawdzają jaki decyzje i działania są najskuteczniejsze.

Program szkolenia
 

Dzień I: Zajęcia szkoleniowe z coachem Dominiką Zielińską – Ramian

Od 2010r. prowadzi szkolenia i coaching dot. kompetencji osobistych i menadżerów.

Jako akredytowany coach (ACC) przeprowadziła ponad 450 godzin sesji coachingowych dla klientów indywidualnych oraz ponad 250 godzin dla klientów korporacyjnych. 
 

Moduł I – Kobieta menadżer i mężczyzna menadżer – obalamy mity różnic w zarządzaniu. Z jakim szefem chcielibyśmy pracować – oczekiwania wobec szefa. Czym jest zarządzanie – krótkie wprowadzenie do pojęcia kompetencji. Cechy idealnego szefa – wiedza, umiejętność, postawy. Gra sytuacyjna – „Jedno wolne pole”

Moduł II – typy osobowości w zarządzaniu, na czym lider buduje swój autorytet, czego oczekują podwładni, jak egzekwować realizację zadań, budowanie szacunku u podwładnych. Sposoby budowania szacunku u podwładnych.

Moduł III – budowanie kultury otwartej komunikacji w zespołach, motywujące delegowanie, skuteczna precyzyjna komunikacja werbalna. Kwadrat komunikacji von Thuna – wprowadzenie do postaw psychologii komunikacji menadżerskiej. Cztery płaszczyzny rozmowy (płaszczyzna rzeczowa, płaszczyzna relacji, ujawnianie siebie, mówienie o oczekiwaniach).

Moduł IV – Mity o asertywności. Co blokuje naszą asertywność w relacjach. Jaka postawa pomaga zbudować długotrwałe relacje z innymi? W jaki sposób prawidłowo udzielać informacji zwrotnej – praca z arkuszem FUKO i 5Pól
 

Dzień II – podsumowanie panelu “Czy szef ma płeć” oraz pokaz i warsztaty taneczne z zawodową tancerką turniejową , wielokrotną mistrzynią Polski w Salsie Solo Klaudią Kunderą.
 

Każdy uczestnik otrzyma

• materiały szkoleniowe
• dyplom potwierdzający ukończenie warsztatów

Koszt warsztatu

W cenę wliczono:

• 2 dniowe warsztaty,
• wyżywienie  (obiad w I i II dniu, grill, śniadanie – dzień II, serwis kawowy),
• zakwaterowanie w nowoczesnych domkach w ośrodku Onyx Rekreacja w Sielpi Wielkiej.

Szkolenie dedykowane jest przedsiębiorcom, kadrze managerskiej, a także pracownikom z różnych branż i środowisk, którzy chcą pogłębić swoją wiedzę z zakresu pozyskiwania dotacji, środków unijnych. Podczas szkolenia uczestnicy zdobędą wiedzę do samodzielnego pozyskania środków unijnych.

• Każdy uczestnik przed szkoleniem otrzymuje materiały szkoleniowe w formacie pdf.
• W ramach szkolenia uczestnicy mają możliwość zadawania pytań prowadzącemu przez tydzień od zakończenia szkolenia.
• Po zakończeniu szkolenia wydawany jest dokument potwierdzający udział w szkoleniu, przesłany na wskazany adres do korespondencji.

Czas trwania szkolenia 4 h

Minimalna liczba uczestników

Szkolenie online w czasie rzeczywistym ze Szkoleniowcem

PROGRAM SZKOLENIA

1. Dotacje i preferencyjne formy finansowania z programów lokalnych, regionalnych, ogólnopolskich oraz międzynarodowych.
 

2. Wprowadzenie do zasad finansowania projektów ze środków UE w ramach nowej perspektywy finansowania 2021-2027:
- Fundusze Europejskie dla Rozwoju Społecznego ( FERS),
-Fundusze Europejskie na Infrastrukturę, Klimat i Środowisko ( FENIKS),
-Fundusze Europejskie na Rozwój Cyfrowy ( FERC),
- Fundusze Europejskie dla Nowoczesnej Gospodarki ( FENG),
- Fundusze Europejskie dla Polski Wschodniej ( FEPW),
- Programy Regionalne.

3. Znajomość przepisów i zasady ubiegania się o dotację ( regulamin, kryteria oceny, załączniki).

4. Część merytoryczna wniosków aplikacyjnych ( cel, wskaźniki, zadania, harmonogram).

5. Część finansowa wniosków aplikacyjnych ( budżet projektu, kwalifikowalność, kategorie wydatków, poziom dofinansowania, wkład własny).

6. Pomoc publiczna.

7. Bieżący monitoring oraz rozliczanie projektu.

8. Zakończenie szkolenia – podsumowania i wnioski.

Szkolenie dedykowane jest do organizacji pozarządowych, pracowników i działaczy organizacji , którzy chcą pogłębić swoją wiedzę z zakresu pozyskiwania dotacji, środków unijnych. Podczas szkolenia uczestnicy zdobędą wiedzę do samodzielnego pozyskania środków unijnych.

• Każdy uczestnik przed szkoleniem otrzymuje materiały szkoleniowe w formacie pdf.
• W ramach szkolenia uczestnicy mają możliwość zadawania pytań prowadzącemu przez tydzień od zakończenia szkolenia.
• Po zakończeniu szkolenia wydawany jest dokument potwierdzający udział w szkoleniu, przesłany na wskazany adres do korespondencji.

Czas trwania szkolenia 2 godziny

Minimalna liczba uczestników 6 osób

Szkolenie online w czasie rzeczywistym ze Szkoleniowcem

PROGRAM SZKOLENIA

1. Prawne aspekty finansowania organizacji pozarządowych.
 

2. Źródła pozyskiwania środków ( szczególnie: dotacje, darowizny, zbiórki publiczne).
 

3. Wprowadzenie do zasad finansowania projektów ze środków UE w ramach nowej perspektywy finansowania 2021-2027:
- Fundusze Europejskie dla Rozwoju Społecznego ( FERS),
-Fundusze Europejskie na Infrastrukturę, Klimat i Środowisko ( FENIKS),
-Fundusze Europejskie na Rozwój Cyfrowy ( FERC),
- Fundusze Europejskie dla Nowoczesnej Gospodarki ( FENG),
- Fundusze Europejskie dla Polski Wschodniej ( FEPW),
- Programy Regionalne.
 

4. Znajomość przepisów i zasady ubiegania się o dotację ( regulamin, kryteria oceny, załączniki).

5. Część merytoryczna wniosków aplikacyjnych ( cel, wskaźniki, zadania, harmonogram).

6. Część finansowa wniosków aplikacyjnych ( budżet projektu, kwalifikowalność, kategorie wydatków, poziom dofinansowania, wkład własny).

7. Bieżący monitoring oraz rozliczanie projektu.

8. Zakończenie szkolenia – podsumowania i wnioski.

Szkolenie dedykowane jest dla osób planujących założyć działalność gospodarcza. Szkolenie umożliwi nabycie wiedzy i umiejętności identyfikacji najkorzystniejszych form prowadzenia działalności gospodarczej i rodzajów opodatkowania.

• Każdy uczestnik przed szkoleniem otrzymuje materiały szkoleniowe w formacie pdf.
• W ramach szkolenia uczestnicy mają możliwość zadawania pytań prowadzącemu przez tydzień od zakończenia szkolenia.
• Po zakończeniu szkolenia wydawany jest dokument potwierdzający udział w szkoleniu, przesłany na wskazany adres do korespondencji.

Czas trwania szkolenia - 4 h
Minimalna liczba uczestników - 6 osób
Szkolenie online w czasie rzeczywistym ze Szkoleniowcem.

PROGRAM SZKOLENIA:

1. Prawne aspekty prowadzenia działalności gospodarczej.

2. Ograniczenia w prowadzeniu własnej działalności gospodarczej.

3. Kryteria wyboru form prowadzenia działalności gospodarczej.

4. Formy organizacyjne prowadzenia działalności gospodarczej.

5. Systemy rozliczeń podatkowych w działalności gospodarczej.

7. Zobowiązania wobec ZUS – rodzaje składek.

8. Rejestracja działalności:
- rejestracja firmy – krok po kroku
- wymogi formalno-prawne dot. rejestrowania i prowadzenia jednoosobowej działalności gospodarczej
- wybór korzystnej formy opodatkowania (karta podatkowa, ryczałt ewidencjonowany, podatkowa KPiR)
- zobowiązania podatkowe i deklaracje (rodzaje podatków, ulgi i zwolnienia)
- ubezpieczenia społeczne ZUS
- zasady prowadzenia dokumentacji w firmie (faktury VAT, rachunki, wyciągi i dowody bankowe, dowody przyjęcia i wydania towarów, materiałów oraz wykonanych usług)
- czynności poprzedzające rozpoczęcie własnej firmy – przygotowanie własnego biznes planu dla planowanej działalności
- biznes plan jednoosobowej działalności gospodarczej
- pomysł i ocena działalności na rynku (analiza SWOT)
- elementy strategii marketingowej (przygotowanie oferty rynkowej, promocja, pozyskiwanie klienta)
- sposoby i źródła finansowania własnej działalności.

9. Zakończenie szkolenia – podsumowanie i wnioski.


 

Celem szkolenia jest przygotowanie uczestników do podjęcia pracy a także zdobycie wiedzy i umiejętności niezbędnych do zapewnienia odpowiedniej opieki i wsparcia rozwoju dzieci w różnych grupach wiekowych. Szkolenie jest elastyczne i dostosowane do różnych grup wiekowych i poziomu doświadczenia uczestników.

Główne cele szkolenia to: 

• zdobycie wiedzy na temat rozwoju dzieci,
• bezpieczeństwo i higiena w pracy z dziećmi,
• zrozumienie potrzeb i komunikacja z dziećmi,
• tworzenie stymulującego środowiska dla nauki i zabawy,
• radzenie sobie z trudnościami i konfliktami
• promowanie zdrowego stylu życia i prawidłowego żywienia.

Szkolenie dedykowane jest dla osób, które są zainteresowane podjęciem pracy jako opiekunka dziecięca lub chcą rozwijać swoje umiejętności w tej dziedzinie. Obejmuje ono szeroką grupę potencjalnych uczestników, w tym: osoby bez doświadczenia w pracy jako opiekunka, przyszłe opiekunki dziecięce, aktualne opiekunki dziecięce oraz osoby zainteresowane pracą z dziećmi, takie jak pedagodzy, nauczyciele przedszkolni, pracownicy żłobków, którzy chcą pogłębić swoją wiedzę i kompetencje z zakresu opieki nad dziećmi.

Minimalna liczba uczestników: 6 osób

Czas trwania szkolenia ( ilość godzin, dni) : 4 dni po 4 h, łącznie 16 h

Szkolenie online w czasie rzeczywistym ze Szkoleniowcem.

Każdy uczestnik przed szkoleniem otrzymuje materiały szkoleniowe w formacie pdf.

W ramach szkolenia uczestnicy mają możliwość zadawania pytań prowadzącemu przez tydzień od zakończenia szkolenia.

Po zakończeniu szkolenia wydawany jest dokument potwierdzający udział w szkoleniu i potwierdzający nabycie umiejętności – zaświadczenie wraz z certyfikatem kompetencji zawodowych ( egzamin ICVC), przesłany na wskazany adres do korespondencji.




Program szkolenia

1.Wprowadzenie do roli opiekunki dziecięcej
a) rola i odpowiedzialność opiekunki dziecięcej.
b) zrozumienie potrzeb rozwojowych dzieci w różnych grupach wiekowych.
c) komunikacja i współpraca z rodzicami.

2. Bezpieczeństwo i pierwsza pomoc
a) podstawowe zasady bezpieczeństwa w domu i na placach zabaw.
b) wiedza na temat pierwszej pomocy w nagłych sytuacjach medycznych.
c) zapobieganie wypadkom i reagowanie w sytuacjach kryzysowych.

3. Tworzenie stymulującego środowiska dla nauki i zabawy
a) organizacja aktywności wspierających rozwój dzieci.
b) zabawy i gry kreatywne dla różnych grup wiekowych.
c) wpływ aktywności fizycznej na rozwój dziecka.

4. Rozwój emocjonalny i społeczny dziecka
a) Wspieranie zdrowego rozwoju emocjonalnego dziecka.
b) Radzenie sobie z emocjonalnymi wyzwaniami u dzieci.
c) Rozwijanie umiejętności społecznych i budowanie pozytywnych relacji.

5. Znaczenie aktywności poznawczej i kreatywnej
a) dostosowanie aktywności do wieku i zainteresowań dziecka.
b) rozwijanie zdolności poznawczych przez gry i zadania intelektualne.
c) kreatywne aktywności wspierające rozwój myślenia dziecka.

6. Zdrowe odżywianie dla dzieci ( 2 godziny)
a) Zasady zrównoważonej i zdrowej diety dla dzieci.
b) Przygotowywanie zdrowych posiłków i przekąsek.
c) Dieta dla dzieci z różnymi alergiami i preferencjami żywieniowymi.

7. Samorozwój i rozwój kariery jako opiekunka dziecięca
a) kontynuacja rozwoju zawodowego i możliwości doskonalenia umiejętności.
b) znalezienie odpowiednich ofert pracy i rozwijanie własnej marki jako opiekunka dziecięca.
c) podsumowanie szkolenia i wręczenie certyfikatów uczestnikom.

Celem szkolenia "Profesjonalna Opiekunka Dziecięca" jest przygotowanie uczestników do podjęcia pracy jako profesjonalne opiekunki dziecięce, a także zdobycie wiedzy i umiejętności niezbędnych do zapewnienia odpowiedniej opieki i wsparcia rozwoju dzieci w różnych grupach wiekowych. Szkolenie jest elastyczne i dostosowane do różnych grup wiekowych i poziomu doświadczenia uczestników.

Główne cele szkolenia to: 

• zdobycie wiedzy na temat rozwoju dzieci,
• bezpieczeństwo i higiena w pracy z dziećmi,
• zrozumienie potrzeb i komunikacja z dziećmi,
• tworzenie stymulującego środowiska dla nauki i zabawy,
• radzenie sobie z trudnościami i konfliktami
• promowanie zdrowego stylu życia i prawidłowego żywienia.

Cena szkolenia stacjonarnego - 500 zł brutto / os – min. 6 osób

Czas trwania szkolenia ( ilość godzin, dni) : 2 dni szkolenia ( 16 godzin)

Miejsce szkolenia: Rzeszów.

Każdy uczestnik przed szkoleniem otrzymuje materiały szkoleniowe w formacie pdf.

Po zakończeniu szkolenia wydawany jest dokument potwierdzający udział w szkoleniu i potwierdzający nabycie umiejętności – zaświadczenie wraz z certyfikatem kompetencji zawodowych ( egzamin ICVC), przesłany na wskazany adres do korespondencji.




Program szkolenia:

Dzień 1:
1. Wprowadzenie do roli opiekunki dziecięcej ( 2 godziny)
a) rola i odpowiedzialność opiekunki dziecięcej.
b) zrozumienie potrzeb rozwojowych dzieci w różnych grupach wiekowych.
c) komunikacja i współpraca z rodzicami.

2. Bezpieczeństwo i pierwsza pomoc ( 2 godziny)
a) podstawowe zasady bezpieczeństwa w domu i na placach zabaw.
b) wiedza na temat pierwszej pomocy w nagłych sytuacjach medycznych.
c) zapobieganie wypadkom i reagowanie w sytuacjach kryzysowych.

3. Tworzenie stymulującego środowiska dla nauki i zabawy
a) organizacja aktywności wspierających rozwój dzieci.
b) zabawy i gry kreatywne dla różnych grup wiekowych.
c) wpływ aktywności fizycznej na rozwój dziecka.


Dzień 2:
1. Rozwój emocjonalny i społeczny dziecka ( 2 godziny)
a) Wspieranie zdrowego rozwoju emocjonalnego dziecka.
b) Radzenie sobie z emocjonalnymi wyzwaniami u dzieci.
c) Rozwijanie umiejętności społecznych i budowanie pozytywnych relacji.

2. Znaczenie aktywności poznawczej i kreatywnej ( 2 godziny)
a) dostosowanie aktywności do wieku i zainteresowań dziecka.
b) rozwijanie zdolności poznawczych przez gry i zadania intelektualne.
c) kreatywne aktywności wspierające rozwój myślenia dziecka.

3. Zdrowe odżywianie dla dzieci ( 2 godziny)
a) Zasady zrównoważonej i zdrowej diety dla dzieci.
b) Przygotowywanie zdrowych posiłków i przekąsek.
c) Dieta dla dzieci z różnymi alergiami i preferencjami żywieniowymi.

4. Samorozwój i rozwój kariery jako opiekunka dziecięca ( 2 godziny)
a) kontynuacja rozwoju zawodowego i możliwości doskonalenia umiejętności.
b) znalezienie odpowiednich ofert pracy i rozwijanie własnej marki jako opiekunka dziecięca.
c) podsumowanie szkolenia i wręczenie certyfikatów uczestnikom.

 

Celem szkolenia jest zapewnienie uczestnikom niezbędnej wiedzy, umiejętności i kompetencji, które umożliwią im skuteczne i współczujące świadczenie wsparcia oraz opieki nad tymi grupami osób. Szkolenie ma na celu przygotować opiekunów do podejmowania odpowiedzialności za fizyczne, emocjonalne i psychospołeczne potrzeby swoich podopiecznych, zapewniając im godne życie i poczucie bezpieczeństwa.

Szkolenie dedykowane jest dla osób, które pracują lub chcą podjąć pracę jako profesjonalni opiekunowie osób starszych i z niepełnosprawnościami, zarówno w domach opieki, hospicjach, jak i jako opiekunowie świadczący usługi w domu klienta. Ze szkolenia skorzystać mogą także osoby, które opiekują się dziećmi lub dorosłymi osobami z różnymi rodzajami niepełnosprawności i pragną poszerzyć swoją wiedzę na ten temat.

Cena szkolenia online – 400 zł brutto/os- min. 6 osób

Czas trwania szkolenia ( ilość godzin, dni) : 4 dni po 4 h, łącznie 16 h

Szkolenie online w czasie rzeczywistym ze Szkoleniowcem.

Każdy uczestnik przed szkoleniem otrzymuje materiały szkoleniowe w formacie pdf.

W ramach szkolenia uczestnicy mają możliwość zadawania pytań prowadzącemu przez tydzień od zakończenia szkolenia.

Po zakończeniu szkolenia wydawany jest dokument potwierdzający udział w szkoleniu i potwierdzający nabycie umiejętności – zaświadczenie wraz z certyfikatem kompetencji zawodowych ( egzamin ICVC), przesłany na wskazany adres do korespondencji.

Program szkolenia

1.Wprowadzenie do opieki nad osobami starszymi i niepełnosprawnymi
a) rola i znaczenie opiekunów osób starszych i z niepełnosprawnościami.
b) zrozumienie wyzwań i potencjalnych trudności w pracy opiekuna.
c) etyka i zasady postępowania w opiece.

2. Bezpieczeństwo i higiena w opiece
a) techniki bezpiecznego podnoszenia i przenoszenia pacjentów.
b) higiena osobista i dbanie o środowisko pracy.

3. Pierwsza Pomoc Przedmedyczna
a) obserwacja podstawowych parametrów życiowych,
b) rozpoznawanie zagrożenia życia, postępowanie przy omdleniach i zasłabnięciach, wstrząsie, udarze i bólach w klatce piersiowej, omówienie postępowania podczas napadu padaczkowego
c) środki zapobiegawcze w kontekście zdrowia i bezpieczeństwa.

4. Komunikacja i budowanie relacji (1 godzina)
a) skuteczna komunikacja z osobami starszymi i z niepełnosprawnościami.
b) rozumienie potrzeb komunikacyjnych podopiecznych.
c) tworzenie pozytywnych relacji z podopiecznymi i ich rodzinami.

5. Rozpoznawanie i radzenie sobie z wyzwaniami zdrowotnymi.
a) wprowadzenie do najczęstszych problemów zdrowotnych osób starszych i z niepełnosprawnościami.
b) rozpoznawanie symptomów i reagowanie na różne sytuacje zdrowotne.
c) współpraca z personelem medycznym w zapewnianiu opieki.

6. Opieka nad osobami z demencją (2 godziny)
a) charakterystyka demencji i jej wpływ na osobę i rodzinę.
b) techniki komunikacji i opieki nad osobami z demencją.
c) tworzenie spersonalizowanych programów opieki.

7. Opieka paliatywna i wsparcie w trudnych chwilach (2 godziny)
a) rozumienie opieki paliatywnej i jej znaczenia.
b) zapewnianie wsparcia podopiecznym i ich rodzinom w trudnych chwilach.
c) aspekty emocjonalne pracy w opiece paliatywnej.

8.Aktywność fizyczna i terapia zajęciowa (2 godziny)
a) wpływ aktywności fizycznej na zdrowie i samopoczucie podopiecznych.
b) wykorzystanie terapii zajęciowej w opiece nad osobami starszymi i z niepełnosprawnościami.
c) projektowanie programów aktywności odpowiednich dla różnych potrzeb i możliwości.

9. Pielęgnacja osób starszych i niepełnosprawnych.
a) problem odleżyn, rehabilitacja i usprawnianie osób starszych i niepełnosprawnych

 

Celem szkolenia jest zapewnienie uczestnikom niezbędnej wiedzy, umiejętności i kompetencji, które umożliwią im skuteczne i współczujące świadczenie wsparcia oraz opieki nad tymi grupami osób. Szkolenie ma na celu przygotować opiekunów do podejmowania odpowiedzialności za fizyczne, emocjonalne i psychospołeczne potrzeby swoich podopiecznych, zapewniając im godne życie i poczucie bezpieczeństwa.

Szkolenie dedykowane jest dla osób, które pracują lub chcą podjąć pracę jako profesjonalni opiekunowie osób starszych i z niepełnosprawnościami, zarówno w domach opieki, hospicjach, jak i jako opiekunowie świadczący usługi w domu klienta. Ze szkolenia skorzystać mogą także osoby, które opiekują się dziećmi lub dorosłymi osobami z różnymi rodzajami niepełnosprawności i pragną poszerzyć swoją wiedzę na ten temat.

Cena szkolenia stacjonarnego - 500 zł brutto / os – min. 6 osób

Czas trwania szkolenia ( ilość godzin, dni) : 2 dni szkolenia ( 16 godzin – 8 godzin dziennie)

Miejsce szkolenia: Rzeszów,

Każdy uczestnik przed szkoleniem otrzymuje materiały szkoleniowe w formacie pdf.

W ramach szkolenia uczestnicy mają możliwość zadawania pytań prowadzącemu przez tydzień od zakończenia szkolenia.

Po zakończeniu szkolenia wydawany jest dokument potwierdzający udział w szkoleniu i potwierdzający nabycie umiejętności – zaświadczenie wraz z certyfikatem kompetencji zawodowych ( egzamin ICVC), przesłany na wskazany adres do korespondencji.





Program szkolenia:

Dzień 1: Podstawowe umiejętności opieki (8 godzin)

1. Wprowadzenie do opieki nad osobami starszymi i niepełnosprawnymi (1 godziny)
a) rola i znaczenie opiekunów osób starszych i z niepełnosprawnościami.
b) zrozumienie wyzwań i potencjalnych trudności w pracy opiekuna.
c) etyka i zasady postępowania w opiece.

2. Bezpieczeństwo i higiena w opiece (2 godziny)
a) techniki bezpiecznego podnoszenia i przenoszenia pacjentów.
b) higiena osobista i dbanie o środowisko pracy.

3. Pierwsza Pomoc Przedmedyczna ( 3 godziny)
a) obserwacja podstawowych parametrów życiowych,
b) rozpoznawanie zagrożenia życia, postępowanie przy omdleniach i zasłabnięciach, wstrząsie, udarze i bólach w klatce piersiowej, omówienie postępowania podczas napadu padaczkowego
c) środki zapobiegawcze w kontekście zdrowia i bezpieczeństwa.

4. Komunikacja i budowanie relacji (1 godzina)
a) skuteczna komunikacja z osobami starszymi i z niepełnosprawnościami.
b) rozumienie potrzeb komunikacyjnych podopiecznych.
c) tworzenie pozytywnych relacji z podopiecznymi i ich rodzinami.

5. Rozpoznawanie i radzenie sobie z wyzwaniami zdrowotnymi (1 godzina)
a) wprowadzenie do najczęstszych problemów zdrowotnych osób starszych i z niepełnosprawnościami.
b) rozpoznawanie symptomów i reagowanie na różne sytuacje zdrowotne.
c) współpraca z personelem medycznym w zapewnianiu opieki.


Dzień 2: Specjalistyczne umiejętności opieki (8 godzin)

1. Opieka nad osobami z demencją (2 godziny)
a) charakterystyka demencji i jej wpływ na osobę i rodzinę.
b) techniki komunikacji i opieki nad osobami z demencją.
c) tworzenie spersonalizowanych programów opieki.

2. Opieka paliatywna i wsparcie w trudnych chwilach (2 godziny)
a) rozumienie opieki paliatywnej i jej znaczenia.
b) zapewnianie wsparcia podopiecznym i ich rodzinom w trudnych chwilach.
c) aspekty emocjonalne pracy w opiece paliatywnej.

3.Aktywność fizyczna i terapia zajęciowa (2 godziny)
a) wpływ aktywności fizycznej na zdrowie i samopoczucie podopiecznych.
b) wykorzystanie terapii zajęciowej w opiece nad osobami starszymi i z niepełnosprawnościami.
c) projektowanie programów aktywności odpowiednich dla różnych potrzeb i możliwości.

4. Pielęgnacja osób starszych i niepełnosprawnych . ( 1 godzina)
a) problem odleżyn, rehabilitacja i usprawnianie osób starszych i niepełnosprawnych

 

Celem szkolenia z zarządzania stresem i emocjami jest wyposażenie w umiejętności radzenia sobie z trudnościami życiowymi i zawodowymi. Uczestnicy uczą się rozpoznawać, kontrolować i wyrażać swoje emocje skutecznie. Szkolenie pomaga zrozumieć wpływ emocji na zachowanie i podejmowanie decyzji. Obejmuje także techniki relaksacyjne, oddechowe i medytacyjne. Budowanie odporności psychicznej oraz elastyczności umysłowej jest kluczowym elementem. Uczestnicy zdobywają umiejętności lepszej komunikacji i rozwiązywania konfliktów. Poprawa wydajności i koncentracji poprzez kontrolowanie własnych emocji to także część procesu. Szkolenie wspiera rozwój osobisty i samoświadomość. Pomaga zapobiegać wypaleniu zawodowemu poprzez naukę zdrowych strategii radzenia sobie ze stresem. Ostatecznym celem jest umożliwienie efektywnego zarządzania stresem i emocjami, co przyczynia się do poprawy jakości życia.

Warsztat skierowany jest do osób, które czują, że stres jest naturalną cechą towarzyszącą każdemu - nie zniknie i chcą:
- nauczyć się pracy z nim w taki sposób, żeby wykorzystać drzemiący w nim potencjał,
- zamienić stres negatywny i paraliżujący na aktywne działanie,
- wzmocnić odporność psychiczną.
 

Czas trwania szkolenia ( ilość godzin, dni) : 1 dzień, 6 h .

Minimalna liczba osób 3.

Szkolenie online w czasie rzeczywistym ze Szkoleniowcem.

Każdy uczestnik przed szkoleniem otrzymuje materiały szkoleniowe w formacie pdf.

Po zakończeniu szkolenia wydawany jest dokument potwierdzający udział w szkoleniu i potwierdzający nabycie umiejętności – CERTYFIKAT przesłany na wskazany adres do korespondencji.

Program szkolenia:

1. Polowanie na mamuty a praca w miejskiej dżungli - narodziny i ewolucja stresu:
- definicja stresu,
- stres dawniej i dziś,
- jasna i ciemna strona stresu,
- źródła występowania stresu.

2. Trzech jeźdźców Apokalipsy– dystres, eustres, neustres.

3. Rodzaje reakcji na stres:
- wpływ reakcji stresogennych na aktywność człowieka,
- czas trwania sytuacji stresogennych i jego oddziaływanie na zdrowie,
- czynniki rozpoznające kategorię stresu.

4. Posłańcy złych wieści -objawy stresu w pracy:
- zaangażowanie i motywacja pracownika,
- zdrowie fizyczne i samopoczucie psychiczne,
- charakter i skala emocji.

5. Koronacja Królowej - emocje u władzy a stres (omówienie, praca w grupach):
- sposób reakcji na stres w zależności od typu osobowości,
- style komunikacji w sytuacjach stresowych,
- efektywność działania,
- empatia i wyrozumiałość - granice tolerancji.

6. Barometr stresu - o czym mówią wskaźniki pomiarów:
- wpływ otoczenia na poziom stresu,
- skutki przewlekłego stresu,
- dekalog antystresowy.

7. Przykłady sytuacji stresogennych:
- praca na przykładach uczestników warsztatu,
- badanie jak radzimy sobie ze stresem,
- omówienie wyników badań.

8. Oszukać przeznaczenie - sposoby radzenia sobie ze stresem:
- fizjologia ciała i umysłu w kontekście wzajemnego oddziaływania,
- dbałość o potencjał energetyczny: odżywianie i oddech,
- dbałość o balans pomiędzy aktywnością fizyczna a psychiczną,
- dbałość o regenerację i odpoczynek.

Celem szkolenia z zarządzania stresem i emocjami jest wyposażenie w umiejętności radzenia sobie z trudnościami życiowymi i zawodowymi. Uczestnicy uczą się rozpoznawać, kontrolować i wyrażać swoje emocje skutecznie. Szkolenie pomaga zrozumieć wpływ emocji na zachowanie i podejmowanie decyzji. Obejmuje także techniki relaksacyjne, oddechowe i medytacyjne. Budowanie odporności psychicznej oraz elastyczności umysłowej jest kluczowym elementem. Uczestnicy zdobywają umiejętności lepszej komunikacji i rozwiązywania konfliktów. Poprawa wydajności i koncentracji poprzez kontrolowanie własnych emocji to także część procesu. Szkolenie wspiera rozwój osobisty i samoświadomość. Pomaga zapobiegać wypaleniu zawodowemu poprzez naukę zdrowych strategii radzenia sobie ze stresem. Ostatecznym celem jest umożliwienie efektywnego zarządzania stresem i emocjami, co przyczynia się do poprawy jakości życia.

Warsztat skierowany jest do osób, które czują, że stres jest naturalną cechą towarzyszącą każdemu - nie zniknie i chcą:
- nauczyć się pracy z nim w taki sposób, żeby wykorzystać drzemiący w nim potencjał,
- zamienić stres negatywny i paraliżujący na aktywne działanie,
- wzmocnić odporność psychiczną.

Czas trwania szkolenia ( ilość godzin, dni) : 1 dzień, 8 h . Minimalna liczba osób 4. Każdy uczestnik przed szkoleniem otrzymuje materiały szkoleniowe w formacie pdf.

W ramach szkolenia uczestnicy mają możliwość zadawania pytań prowadzącemu przez tydzień od zakończenia szkolenia.

Po zakończeniu szkolenia wydawany jest dokument potwierdzający udział w szkoleniu i potwierdzający nabycie umiejętności – CERTYFIKAT przesłany na wskazany adres do korespondencji.

Program szkolenia:

1. Polowanie na mamuty a praca w miejskiej dżungli - narodziny i ewolucja stresu:
- definicja stresu,
- stres dawniej i dziś,
- jasna i ciemna strona stresu,
- źródła występowania stresu.

2. Trzech jeźdźców Apokalipsy– dystres, eustres, neustres.

3. Rodzaje reakcji na stres:
- wpływ reakcji stresogennych na aktywność człowieka,
- czas trwania sytuacji stresogennych i jego oddziaływanie na zdrowie,
- czynniki rozpoznające kategorię stresu.

4. Posłańcy złych wieści -objawy stresu w pracy:
- zaangażowanie i motywacja pracownika,
- zdrowie fizyczne i samopoczucie psychiczne,
- charakter i skala emocji.

5. Koronacja Królowej - emocje u władzy a stres (omówienie, praca w grupach):
- sposób reakcji na stres w zależności od typu osobowości,
- style komunikacji w sytuacjach stresowych,
- efektywność działania,
- empatia i wyrozumiałość - granice tolerancji.

6. Barometr stresu - o czym mówią wskaźniki pomiarów:
- wpływ otoczenia na poziom stresu,
- skutki przewlekłego stresu,
- dekalog antystresowy.

7. Przykłady sytuacji stresogennych:
- praca na przykładach uczestników warsztatu,
- badanie jak radzimy sobie ze stresem,
- omówienie wyników badań.

8. Oszukać przeznaczenie - sposoby radzenia sobie ze stresem:
- fizjologia ciała i umysłu w kontekście wzajemnego oddziaływania,
- dbałość o potencjał energetyczny: odżywianie i oddech,
- dbałość o balans pomiędzy aktywnościa fizyczna a psychiczną,
- dbałość o regenerację i odpoczynek.

9. Wańka Wstańka - wpływ odporności psychicznej na radzenie sobie ze stresem:
- granice odporności psychicznej i ich przekraczanie,
- świadomość różnic naturalnych predyspozycji i doświadczeń życiowych,
- czynniki wzmacniające odporność psychiczną.

10. Zajęcia praktyczne.

Szkolenie dotyczące odporności psychicznej koncentruje się na rozwijaniu umiejętności radzenia sobie wobec trudności, stresu i wyzwań życiowych. Obejmuje techniki, które pozwalają na adaptację do zmieniających się sytuacji oraz budowanie silnego stanu umysłu i emocjonalnej wytrzymałości. Uczestnicy zdobywają wiedzę o sposobach kontrolowania i regulowania własnych reakcji emocjonalnych w obliczu presji oraz rozwoju elastyczności umysłowej. Szkolenie kładzie nacisk na budowanie pewności siebie, optymizmu i zdolności do szybkiego odzyskiwania równowagi w sytuacjach stresowych. Pomaga także w identyfikowaniu strategii zarządzania stresem oraz wzmocnieniu umiejętności radzenia sobie z negatywnymi sytuacjami, co prowadzi do poprawy zdolności adaptacyjnych i ogólnej wytrzymałości psychicznej.

Cel edukacyjny: zwiększenie świadomości znaczenia stresu i przenikania go pomiędzy obszarem zawodowym i prywatnym. W ślad za tą wiedzą kolejnym krokiem jest wykształcenie wśród uczestników:
• umiejętności rozpoznawania obszarów kondycji psychicznej, która bezpośrednio
• wpływa na jakość życia i efektywność działań zawodowych,
• umiejętności kontroli i zarządzania emocjami w sytuacjach newralgicznych,
• umiejętności wykorzystania narzędzi wzmacniających odporność psychiczną,
• metod budowania odporności psychicznej.

Czas trwania szkolenia ( ilość godzin, dni) : 1 dzień, 6 h .

Minimalna liczba osób 3.

Szkolenie online w czasie rzeczywistym ze Szkoleniowcem.

Każdy uczestnik przed szkoleniem otrzymuje materiały szkoleniowe w formacie pdf.

Po zakończeniu szkolenia wydawany jest dokument potwierdzający udział w szkoleniu i potwierdzający nabycie umiejętności – CERTYFIAKT przesłany na wskazany adres do korespondencji.

Dla kogo:
• dotyczy wszystkich osób, dla których uczucie stresu jest dyskomfortem i obniża jakość
• życia,
• dla grup zawodowych szczególnie narażonych na sytuacje stresogenne,
• dotychczas z mojego warsztatu korzystały grupy zawodowe: dyrektorzy, kierownicy,
• sprzedawcy, konsultanci.

Dzięki szkoleniu Uczestnicy:
• nauczą się świadomej dbałości o odporność psychiczną,
• zaczną wykorzystywać narzędzia obniżające poziom stresu i regulować emocje u
• siebie i otoczenia,
• wykształcą poczucie sprawczości i poprawią swoje samopoczucie,
• zbudują większy poziom motywacji i zaangażowania.

Program szkolenia:
1. Emocje i uczucia - znaczenie różnic i wpływ na reakcje fizjologiczne,
2. Rodzaje stresu i krzywa przebiegu,
3. Wpływ otoczenia na poziom odporności psychicznej a czynniki indywidualne,
4. Plan dnia a poziom stresu - zachowanie równowagi pomiędzy psychiką a fizycznością,
5. Przekrój narzędzi i praktyk radzenia sobie z trudnymi emocjami i stresem,
6. Rozmowa ze sobą - racjonalizacja czyli pomiędzy projekcją a faktami,
7. Rola pytań wzmacniających – coaching jako narzędzie pozytywnej motywacji,

Szkolenie dotyczące odporności psychicznej koncentruje się na rozwijaniu umiejętności radzenia sobie wobec trudności, stresu i wyzwań życiowych. Obejmuje techniki, które pozwalają na adaptację do zmieniających się sytuacji oraz budowanie silnego stanu umysłu i emocjonalnej wytrzymałości. Uczestnicy zdobywają wiedzę o sposobach kontrolowania i regulowania własnych reakcji emocjonalnych w obliczu presji oraz rozwoju elastyczności umysłowej. Szkolenie kładzie nacisk na budowanie pewności siebie, optymizmu i zdolności do szybkiego odzyskiwania równowagi w sytuacjach stresowych. Pomaga także w identyfikowaniu strategii zarządzania stresem oraz wzmocnieniu umiejętności radzenia sobie z negatywnymi sytuacjami, co prowadzi do poprawy zdolności adaptacyjnych i ogólnej wytrzymałości psychicznej.

Czas trwania szkolenia ( ilość godzin, dni) : 1 dzień, 8 h.

Minimalna liczba uczestników 4.

Każdy uczestnik przed szkoleniem otrzymuje materiały szkoleniowe w formacie pdf.

W ramach szkolenia uczestnicy mają możliwość zadawania pytań prowadzącemu przez tydzień od zakończenia szkolenia.

Po zakończeniu szkolenia wydawany jest dokument potwierdzający udział w szkoleniu i potwierdzający nabycie umiejętności – CERTYFIKAT przesłany na wskazany adres do korespondencji.

Cel edukacyjny: zwiększenie świadomości znaczenia stresu i przenikania go pomiędzy obszarem zawodowym i prywatnym. W ślad za tą wiedzą kolejnym krokiem jest wykształcenie wśród uczestników:
• umiejętności rozpoznawania obszarów kondycji psychicznej, która bezpośrednio
• wpływa na jakość życia i efektywność działań zawodowych,
• umiejętności kontroli i zarządzania emocjami w sytuacjach newralgicznych,
• umiejętności wykorzystania narzędzi wzmacniających odporność psychiczną,
• metod budowania odporności psychicznej.

Dla kogo:
• dotyczy wszystkich osób, dla których uczucie stresu jest dyskomfortem i obniża jakość
• życia,
• dla grup zawodowych szczególnie narażonych na sytuacje stresogenne,
• dotychczas z mojego warsztatu korzystały grupy zawodowe: dyrektorzy, kierownicy,
• sprzedawcy, konsultanci.

Dzięki szkoleniu Uczestnicy:
• nauczą się świadomej dbałości o odporność psychiczną,
• zaczną wykorzystywać narzędzia obniżające poziom stresu i regulować emocje u
• siebie i otoczenia,
• wykształcą poczucie sprawczości i poprawią swoje samopoczucie,
• zbudują większy poziom motywacji i zaangażowania.
 

Program szkolenia:

1. Emocje i uczucia - znaczenie różnic i wpływ na reakcje fizjologiczne,
2. Rodzaje stresu i krzywa przebiegu,
3. Wpływ otoczenia na poziom odporności psychicznej a czynniki indywidualne,
4. Plan dnia a poziom stresu - zachowanie równowagi pomiędzy psychiką a fizycznością,
5. Przekrój narzędzi i praktyk radzenia sobie z trudnymi emocjami i stresem,
6. Rozmowa ze sobą - racjonalizacja czyli pomiędzy projekcją a faktami,
7. Rola pytań wzmacniających – coaching jako narzędzie pozytywnej motywacji,
8. Ustalenie indywidualnych obszarów wzmacniania odporności psychicznej.
9. Część praktyczna.